みじん切りチキンカツレツ

バラ色のおいしい、お子様から大人までのランチに!ミートグラインダーがなくても、非常においしいみじん切りチキンカツを揚げることができます。その秘密は、肉が非常に細かくなるまでナイフで切り刻まれることです。このカツレツはより濃厚な味わいです。あなたも試してみてください!
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みじん切りチキンカツレツ
カロリー
297Kcal
タンパク質
30gram
脂肪
15gram
炭水化物
8gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
350グラム
1大さじ
30グラム
2ニンニクのかけら
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    みじん切りチキンカツの作り方は?これに必要な材料をすべて準備します。鶏肉はどの部位の肉でも使用可能です。カツレツには脚のヒレ肉を使うのが好きです。たとえば胸肉ほど乾燥していません。あらゆる野菜を使用できます。新鮮なパセリを取ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鶏肉を流水で洗い、乾燥させます。次に、非常に小さな断片に切ります。切りやすくするために、肉を少し冷凍しておくとよいでしょう。冷凍肉ならさらに小さくカットできます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    玉ねぎの皮をむき、冷水にさらします。次に、玉ねぎをみじん切りにする必要があります。これを行うには、鋭利なナイフで非常に細かく刻むか、チョッパーを使用します。鶏肉と玉ねぎを合わせます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    洗った野菜を細かく刻み、ボウルに加えます。次に卵を割り、でんぷんを加えます。カツレツをよりジューシーにするには、サワークリームを加えます。少量の塩とスパイスを加えて味を調えます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    すべての材料をよく混ぜます。完成したカツレツの塊は厚くて粘性になります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    フライパンを熱し、少量の植物油を注ぎます。カツレツ混合物をスプーンで熱した油に入れます。カツレツを弱火で片面1〜2分ずつ揚げます。大きな火を起こす必要はありません。カツレツは中まで火が通り、焦げ始めない時間が必要です。美味しそうな黄金色に変わります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    完成したカツレツは熱々で食べるととても美味しいです。柔らかく、柔らかく、ジューシーな仕上がりになります。彼らにはここで冷静になる時間はありません。それらに加えて、新鮮な野菜からおかずやサラダを作ることもできます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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4ユリア
21.12.2023
4.8
夫も息子もチキンカツが大好きです!毎回肉挽き器を取り出して挽いて洗うのは面倒です。このレシピはうまくいきました!早くて簡単!野菜は何も加えず、家にいなかったので乾燥ニンニクを摂取しましたが、それほど活発ではありません。スパイスから塩とコショウを加えました。私は玉ねぎがとても気に入りました。どこでも玉ねぎが大好きです。どの料理にも特別な味があります。カツレツは自家製で柔らかい!子供は大歓迎されました!おかずと一緒に両頬に頬張り、冷やして食パンでサンドイッチにしました!作者に感謝します!
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マシェンカ
21.12.2023
4.7
柔らかくて柔らかいカツレツ。チキンカツもほぼ同じように作りますが、マヨネーズを加えます
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森の猫
21.12.2023
4.9
この種の最高のカツレツ、とてもおいしい:)

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