クラシックフリカッセ
シンプルな材料で作られたオリジナルの食欲をそそる!古典的なフリカッセは、白い肉の鶏肉を白いクリーミーなソースで煮込んだものです。この料理はフランス料理に属します。入手可能な材料を使って簡単に素早く調理できます。肉は柔らかくて満足感があり、カロリーはほとんどありません。
ステップバイステップの準備
調理時間: 40 分
ステップ 1
古典的なフリカッセの作り方は?食べ物を準備してください。フリカッセはどんな切り身からでも作ることができます。最も柔らかいものは胸から得られます。このレシピに使用するクリームは脂肪含有量に関係なく使用できますが、使用する製品の脂肪含有量の割合が高いほど、料理のカロリー含有量が高くなることに注意してください。 10%を使いました。
ステップ 2
切り身を冷水で洗い、よく乾燥させます。膜と静脈、および残っている脂肪をできるだけ除去します。フィレを繊維に沿って中くらいの大きさに切ります。
ステップ 3
フライパンにバターを中火で溶かし、切り身を軽く焼き色がつくまで10~12分焼きます。
ステップ 4
次に、1/2カップの熱湯を注ぎ、鍋に蓋をし、火を中火以下に下げ、鶏肉を10分間煮ます(液体がほぼ蒸発するはずです)。
ステップ 5
コップ一杯のクリームを注ぎ、少量の塩を加え、さらに10分間煮続けます。
ステップ 6
小麦粉を加え、ダマにならないようによく混ぜる。液体が足りない場合は、水を少し加えて滑らかになるまでかき混ぜます。次に生黄身を注ぎ、再び手早くかき混ぜます。グレービーソースが希望の粘稠度になるまで水を加えます(私はほぼ1/2カップの水が必要でした。必要に応じてクリームを追加できます)。
ステップ 7
塩、コショウ、レモン汁を加えて味を調えます。
ステップ 8
刻んだ新鮮なハーブを加え、蓋をして、さらに数分間ストーブの上に置きます。これでフレンチチキンの完成です!ご飯、マッシュポテト、野菜をおかずとして出すのが良いです。食欲旺盛!
レシピへのコメント
04.12.2023
レストランの料理。鶏フィレ肉とキノコのクリーム煮。こちらも素晴らしいオプションです。
04.12.2023
定番のフリカッセを作りました。著者のレシピから逸脱したわけではありません。この調理法なら、クリーミーなソースが染み込んだ鶏むね肉が柔らかくジューシーに仕上がります。ソース自体は軽くて心地よい食感と厚みがあり、柔らかいクリーミーな味わいです。繊細な酸味とレモンの香りが特徴のこの料理は、非常にシンプルでありふれた食材から作られ、洗練されており、休日の食卓にふさわしいものになっています。レシピをありがとう、ブルーアイド!
04.12.2023
それがあなたなのです、フリカッセ!
04.12.2023
古典的なフリカッセは準備が簡単な料理で、とても柔らかく、クリーミーな味がしました。レシピありがとうございます!
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