Классическое фрикасе

Оригинально, аппетитно, из простых продуктов! Классическое фрикасе — это рагу из белого мяса курицы в белом сливочном соусе. Блюдо принадлежит французской кухне, оно готовится просто, из доступных продуктов и достаточно быстро. Мясо получается нежным и сытным, при этом калорий содержит немного.
149
29369
Эмили ГонсалесЭмили Гонсалес
Автор рецепта
Классическое фрикасе
Калории
462Ккал
Белки
39грамм
Жиры
25грамм
Углеводы
8грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 40 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать классическое фрикасе? Подготовьте продукты. Фрикасе можно готовить из любого филе, самое нежное получается из грудки. Сливки для этого рецепта могут быть любой жирности, но помните, что чем выше процент жирности используемых вами продуктов, тем выше будет калорийность блюда. Я использовала 10%.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Филе помойте под прохладной водой и хорошо обсушите. Уберите плёночки и жилки какие возможно, а также остатки жира. Нарежьте филе поперёк волокон на средние кусочки.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Растопите сливочное масло на сковороде на среднем огне и обжарьте на нем филе около 10-12 минут до лёгкого румянца.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Затем влейте 1/2 стакана горячей воды, прикройте сковороду крышкой, убавьте нагрев до ниже среднего и тушите курицу минут 10 (жидкость должна будет практически выпариться).

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Влейте стакан сливок, немного посолите и продолжите тушение ещё минут 10.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Добавьте муку, хорошо перемешайте, чтобы не образовались комочки. Если жидкости окажется мало — добавьте немного воды, перемешайте до однородности. Следом влейте сырой желток и ещё раз быстро перемешайте. Добавьте воды до необходимой консистенции подливы (мне понадобилось почти 1/2 стакана воды, можно добавлять и сливки — по желанию).

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Добавьте соль, перец и сок лимона по вкусу.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Добавьте немного измельченной свежей зелени, накройте крышкой и подержите на выключенной плите ещё пару минут. Всё, курица по-французски готова! Хорошо в качестве гарнира подать рис, картофельное пюре, овощи. Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Аленка
04.12.2023
4.6
Ресторанное блюдо. Куриное филе тушу с грибами в сливках. Тоже классный вариант.
Author comment no avatar
Елено4ка
04.12.2023
5
Приготовила классическое фрикасе. От рецепта автора не отступала. Мясо куриной грудки при таком способе приготовления получается нежным и сочным, пропитанным сливочным соусом. Сам соус - лёгкий, приятной текстуры и густоты, с мягким сливочным вкусом. Нежная кислинка и лимонные нотки делают это блюдо, достаточно простое и приготовленное из обычных ингредиентов, изысканным и достойным подачи к праздничному столу. Спасибо за рецепт, Синеглазая!
Author comment no avatar
katushafin
04.12.2023
4.6
Так вот ты какое, фрикассе!
Author comment no avatar
Булочка
04.12.2023
4.9
Классическое фрикасе - легкое в приготовлении блюдо, получилось очень нежное, со сливочным вкусом. Большое спасибо за рецепт!

Похожие рецепты