牛肉のグーラッシュ グレービーソース添え - 17 料理レシピ

骨、関節、血管壁を強くし、耐久性と弾力性を持たせるのに役立つため、骨、関節、血管壁にとって重要です。飽和酸も含まれています。牛肉のグーラッシュのレシピは、2 つの料理を興味深い方法で組み合わせています。例えば、濃いめのタレを用意すると、2本目は辛くなり、スープはレアになります。最も基本的なものから最も洗練されたものまで、多くのバリエーションがあります。誰もが理想的なオプションを選択しますが、それは個人の好みと入手可能な材料によって異なります。栄養があり、香りが良く、食欲をそそるこの料理をどのように準備すればよいでしょうか？まず肉を選択する必要があります。肩甲骨または後ろ足の一部を取ることをお勧めします。それをほぼ同じ大きさの小さな立方体に切り、脂肪または油で20〜25分間揚げます。次に、お湯またはだし汁を加えます。粘度を高めるために、通常は大さじ1杯の小麦粉を加えます。次に、玉ねぎ、にんじん、キノコの小片、スパイスを追加できるので、想像力の時間です。ジャガイモ、パスタ、麺類、そば粥、ご飯と一緒に食べるのがおすすめです。