Pite di zucchine

Una colazione leggera, sana e insolita che soddisferà ogni palato esigente! Un altro modo insolito di utilizzare le zucchine.
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Autore della ricetta Taylor PerezTaylor Perez
Autore della ricetta
Pite di zucchine
Calorie
340kcal
Proteine
8g
Grassi
35g
Carboidrati
7g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 5

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 20 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Grattugiare 1 zucchina grande senza semi e spremere il succo. Aggiungere 1 uovo, farina, sale, pepe nero a piacere e mescolare il tutto

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Mettere in una padella come una frittella (spessore 1-1,5 cm) e friggere in olio vegetale su entrambi i lati.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Per la salsa, mescolare la maionese o lo yogurt con panna acida in proporzioni uguali, aggiungere l'aglio grattugiato.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Distribuire la frittella con la salsa e aggiungere il ripieno. Ho usato l'insalata e la salsiccia Belaya Dacha. Puoi aggiungere uova sode, erbe aromatiche, formaggio, ecc., quegli alimenti che i tuoi animali amano.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Buon appetito!!!