Pesce in umido

Spezzatino di pesce aromatico, preparato al forno. Il pesce in umido è una preparazione gustosa e salutare. Puoi usare quasi tutti i pesci per lo stufato. Si consiglia di rimuovere la maggior parte delle lische dal pesce e le lische piccole vengono cotte a vapore durante una lunga stufatura. Il pesce viene preparato con l'aggiunta di olio vegetale e spezie. Lo spezzatino di pesce può essere servito con pasta o patate.
75
36154
Audrey LewisAudrey Lewis
Autore della ricetta
Pesce in umido0

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 4 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Preparare tutti i prodotti.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare il filetto di pesce utilizzando un coltello affilato.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tagliare il filetto in pezzi oblunghi larghi 2-3 cm.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Mettete sul fondo di un barattolo di vetro da 500 ml i grani di pepe nero e le foglie di alloro.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Riempire il barattolo a metà e aggiungere pepe macinato e sale.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Riempi il barattolo fino all'orlo con il pesce.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Coprire con un foglio.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Metti una garza o un panno umido in una teglia. Posiziona il barattolo.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Posizionare il pezzo in un forno freddo e impostare la temperatura a 110 gradi. Dopo l'ebollizione, cuocere a fuoco lento per 1 ora. Quindi aumentare la temperatura a 150 gradi e cuocere per un'altra 1 ora. Versare l'olio vegetale in un barattolo e cuocere a fuoco lento per 2 ore.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Arrotolare il coperchio del barattolo, capovolgerlo e avvolgerlo in un asciugamano. Il barattolo raffreddato può essere conservato nel frigorifero o nel seminterrato.