Filetto di pesce di mare cotto al forno
Questo pesce ti regalerà l'atmosfera delle Isole Hawaii! Il filetto di pesce al forno risulta meraviglioso! Vera marmellata! Prova a prepararlo per le prossime festività per deliziare tutti i tuoi ospiti.
Calorie
753Kcal
Proteina
34gram
Grassa
43gram
Carboidrati
13gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 2
0.5kg
0.5cucchiaino
30g
50g
1cucchiaino
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 50 minuti
PASSO 1
Avremo bisogno di filetto di pesce di mare (qualsiasi tipo), carambole, cipolle, carote, salsa di soia, erbe aromatiche, spezie e burro. La carambola è un frutto esotico chiamato anche carambola, mela stellata, stella tropicale o carambola. Abbiamo preparato tutto e poi vediamo passo dopo passo come cuocere il filetto di pesce al forno.
PASSO 2
Ungere una teglia con olio vegetale. Disporre il filetto di pesce, cospargendolo di spezie. Metti le carote, le cipolle, la carambola e le verdure sopra il pesce.
PASSO 3
Versare su tutto la salsa di soia (poca), aggiungere il burro a pezzetti.
PASSO 4
Coprire la teglia con un foglio di alluminio e metterla in un forno preriscaldato. Cuocere per 20-25 minuti a 200-220 gradi.
PASSO 5
Buon appetito!
Commenti sulla ricetta
20.11.2023
Mi chiedo quali spezie ed erbe intenda l'autore? Il piatto è semplice, descritto nei dettagli. Un ringraziamento speciale per le foto. Senza un aiuto visivo è difficile preparare un simile capolavoro.
20.11.2023
Per la mia famiglia di pesce, un piatto del genere è una piacevole innovazione; Mi è piaciuta molto l'idea di versare la salsa di soia sul pesce e utilizzare la carambola. Ellisa, quasi ogni tua ricetta mi ispira personalmente a ripetere i tuoi capolavori. Ecco una mia ricetta per voi, buon appetito
20.11.2023
Ksi-ksa, ho usato l'aneto per cuocere al forno e il prezzemolo per la decorazione. E la spezia che ho usato era il pepe nero. Sono molto contenta che la ricetta ti sia piaciuta!!!
20.11.2023
La mia famiglia, a dire il vero, non “rispetta” molto i piatti di pesce. Ma con mia sorpresa, hanno divorato questo capolavoro con grande piacere. La carambola dona al pesce un gusto originale. Grazie per la ricetta! Delizioso!
20.11.2023
Eh, non un piatto, ma un sogno!!!
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