Uova strapazzate con erbe fresche e formaggio grattugiato

Piatto da colazione delizioso, veloce e nutriente! Le uova strapazzate sono una delle opzioni più popolari per la colazione. Questo piatto non è solo veloce da preparare (bastano letteralmente cinque minuti e la colazione è pronta), ma anche nutriente grazie alle proteine ​​contenute nelle uova di gallina. Inoltre, le uova strapazzate possono essere integrate con ingredienti diversi (le uova di gallina sono combinate con molti prodotti), ottenendo ogni volta un nuovo gusto, che diversifica il menu. Ad esempio, una ricetta per uova strapazzate con formaggio è molto richiesta rispetto ad altre, perché è improbabile che il meraviglioso aroma e la crosta di formaggio croccante lascino nessuno indifferente.
25
152
Lillian SmithLillian Smith
Autore della ricetta
Uova strapazzate con erbe fresche e formaggio grattugiato0

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 1

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 10 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Prepariamo gli ingredienti. A colazione bastano un paio di uova di gallina per una persona, perché consumare più uova di gallina è immediatamente dannoso. La quantità degli altri ingredienti può essere variata a seconda delle preferenze di gusto. Per le uova strapazzate è meglio usare il burro; il piatto che ne risulta è più aromatico e gustoso, ma anche ricco di calorie. Pertanto, per chi sta attento alla propria dieta, è possibile sostituirla con una a base vegetale.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Per i formaggi a pasta dura è meglio utilizzare un prodotto naturale; non solo è più gustoso e più sano, ma si scioglierà e non rimarrà una massa grattugiata. Grattugiare il formaggio su una grattugia media. Se non vuoi lavorare con la grattugia, puoi tagliarlo velocemente con un coltello, ma devi farlo molto finemente.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Mettete un pezzo di burro in una padella e fatelo sciogliere. Quando si riscalda. Se volete ottenere un uovo al tegamino, sbattete le uova di gallina, facendo attenzione a non far spalmare i tuorli. Oppure, al contrario, puoi allungarli con una forchetta, ottieni uova strapazzate. Il gusto del piatto non peggiorerà da questo.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Quando i bianchi si sono fissati. Cospargete sopra le uova di gallina con pepe nero macinato e un po' di sale per non salare troppo il piatto (non dimenticate che nel piatto avremo anche il formaggio, ed è piuttosto salato). Quando i tuorli saranno leggermente fritti, cospargere il formaggio grattugiato. Coprire la padella con sopra le uova strapazzate e friggere a fuoco medio per circa 3-5 minuti.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Il tempo di frittura dipende dal funzionamento del fornello, della padella e dal gusto; se volete che il tuorlo sia liquido, allora bisogna togliere prima dal fuoco la padella con le uova strapazzate in modo che le uova siano ben fritte, bisogna tenerla un po 'più a lungo, magari sul fornello spento. Disporre le uova strapazzate su un piatto o servirle in una padella, cospargere sopra le erbe fresche tritate. Buon appetito!