Insalata con avocado e pesce rosso
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare un'insalata con avocado e pesce rosso? Prepara i tuoi ingredienti. Per preparare un'insalata con avocado e pesce rosso, avremo bisogno di: un pezzo di qualsiasi pesce rosso leggermente salato (salmone, trota, salmone rosa, salmone rosso, ecc.), pomodorini, avocado, rucola, pepe nero macinato e sale.
PASSO 2
Lavare la rucola e asciugarla. Strappa le foglie grandi con le mani. Puoi aggiungere altre foglie di insalata a piacere, ma dovrebbe esserci più rucola.
PASSO 3
Lavare i pomodorini, asciugarli e tagliarli a metà.
PASSO 4
Tagliare il pesce rosso a fettine sottili. Per facilitare il taglio, puoi prima mettere il pesce nel congelatore. Letteralmente per 20-30 minuti. Quindi il pesce può essere facilmente tagliato a fette più sottili e dopo averlo tagliato si scongelerà rapidamente.
PASSO 5
Sbucciare l'avocado, tagliarlo a metà ed eliminare il nocciolo. Tagliare la polpa a fettine lunghe e sottili.
PASSO 6
Rifornimento. Per preparare il condimento avremo bisogno di: olio d'oliva, succo di limone e miele liquido.
PASSO 7
Unisci il succo di limone, l'olio d'oliva e il miele liquido. Sbattere tutto fino a che liscio.
PASSO 8
In un'insalatiera, unisci il pesce rosso, l'avocado, i pomodorini e la rucola.
PASSO 9
Salare l'insalata e spolverare con pepe appena macinato. Versare sopra il condimento e servire. Buon appetito!
Commenti sulla ricetta
Ricette simili
- Bella insalata veloce per le vacanze in 5 minutiUn'insalata bella, luminosa e veloce decorerà la tavola festiva al 100%!
- 5 minuti
- 4 Porzioni
- 347 Kcal
- 167
- Insalata tiepida con melanzane, pomodori e formaggioOriginale, gustoso, bello - per le vacanze e tutti i giorni!
- 45 minuti
- 4 Porzioni
- 543 Kcal
- 119
- Insalata dell'amato marito con petto affumicato e funghiOriginale, abbondante, una vacanza ogni giorno!
- 1 ore 30 minuti
- 4 Porzioni
- 526 Kcal
- 334
- Insalata di calamari con cetrioli freschi e uovaInsalata fantastica fatta con ingredienti facili da trovare
- 25 minuti
- 4 Porzioni
- 264 Kcal
- 253
- Insalata di barbabietola con aglio e maioneseIl più buono, semplice, economico, per tutti i giorni!
- 1 ore
- 4 Porzioni
- 82 Kcal
- 345
- Bella insalata veloce per le vacanze in 5 minutiUn'insalata bella, luminosa e veloce decorerà la tavola festiva al 100%!
- 5 minuti
- 4 Porzioni
- 347 Kcal
- 167
- Classica zuppa di passata di pomodoroUn primo piatto incredibilmente gustoso in pochi minuti!
- 20 minuti
- 2 Porzioni
- 140 Kcal
- 419
- Frittelle di zucca facili e velociArancio rubicondo, delizioso, succoso e brillante!
- 40 minuti
- 2 Porzioni
- 255 Kcal
- 642
- Involtini di cavolo ripieni con carne macinata al forno in salsa di pomodoroUna cena abbondante e deliziosa per tutta la famiglia, senza troppi problemi!
- 2 ore
- 12 Porzioni
- 290 Kcal
- 290