Pesce rosso alla griglia

Luminoso, gustoso, sano, per le vacanze e tutti i giorni! Il pesce rosso grigliato marinato in salsa di soia e miele risulta molto gustoso e appetitoso! Puoi cucinare qualsiasi pesce usando questa ricetta. Servitelo con verdure fresche, insalata, salsa, contorno.
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Harper DavisHarper Davis
Autore della ricetta
Pesce rosso alla griglia
Calorie
47Kcal
Proteina
3gram
Grassa
0gram
Carboidrati
32gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2
1assaggiare
4cucchiaio
1cucchiaino
0.5cucchiaino
0.25cucchiaino
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come friggere il pesce rosso alla griglia? Preparare tutti i prodotti indicati nella ricetta. Se avete del pesce congelato, dovreste prima toglierlo dal congelatore e scongelarlo a temperatura ambiente. Il piatto risulterà più succoso e gustoso se prendi il pesce rosso appena pescato.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Quindi, sventriamo il pesce e rimuoviamo le squame. Lavare accuratamente la carcassa, asciugarla e tagliarla a pezzetti. Se hai intenzione di preparare il brodo di pesce dalla testa, rimuovi le branchie. Disporre i pezzi di trota in una ciotola di dimensioni adeguate.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Prepara la salsa in una ciotola profonda separata. Versare la salsa di soia e il miele. Aggiungere l'aglio in polvere, lo zenzero e le spezie secche. Le spezie possono essere quelle che preferite, io ho usato un pizzico di origano.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Mescolare tutto fino a che liscio.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Versare la salsa risultante nella ciotola con il pesce. Mescolare il tutto e lasciare marinare per 30-40 minuti a temperatura ambiente.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Per comodità, utilizzo spesso un sacchetto di plastica. Metti il ​​pesce in un sacchetto, fai un nodo e lascialo riposare per un po'. Se ne avete la possibilità, lasciate marinare il pesce ancora un po' nel frigorifero sul ripiano più basso.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Accendi la griglia. Quando il fuoco si spegne e rimangono solo i carboni, procedere al processo di cottura principale. Posizionare i pezzi di pesce su una gratella pre-unta con olio vegetale. Friggere, girando di tanto in tanto, fino a cottura ultimata. Il tempo di cottura dipende dall'intensità del calore e dalla dimensione dei pezzi.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Il pesce rosso alla griglia è pronto e pronto da servire. È incredibilmente delizioso sia caldo che freddo!