Pollo in PP al forno con verdure al forno

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazione: 40 minuti

1. PASSO 1

   

   Come preparare il pollo in PP al forno con verdure al forno? Preparare i prodotti indicati. Potete utilizzare le verdure secondo i vostri gusti, ma non scegliete le patate. Puoi prendere miscele di verdure già pronte congelate. Dal pollo, prendi il filetto di pollo, puoi prendere altra carne di pollo, ma senza pelle. Puoi prendere le spezie secche come set oppure puoi aggiungere quelle che ti piacciono. L'olio d'oliva può essere sostituito con un altro olio vegetale.

2. PASSO 2

   

   Preparare una pirofila e accendere il forno per preriscaldarlo a 180 gradi. Per quanto riguarda le verdure, ho cavoletti di Bruxelles e piselli surgelati. Non è necessario scongelarli. Li aggiungo alla teglia selezionata.

3. PASSO 3

   

   Se le zucchine sono giovani, non è necessario rimuovere la pelle. Ne ho già uno vecchio, quindi lo pulisco. Tagliare le zucchine come desiderato: in cerchi, cubetti grandi, semicerchi. Aggiungere le zucchine tritate nella teglia.

4. PASSO 4

   

   Sciacquate i broccoli sotto l'acqua corrente fredda e scuoteteli per eliminare eventuali liquidi. Separare le infiorescenze e smontarle in quelle più piccole. Aggiungi il cavolo alle verdure.

5. PASSO 5

   

   Lavare il peperone, tagliare il gambo ed eliminare i semi. Sciacquare e tagliare nuovamente. Aggiungere nella padella con le verdure. Per il colore ho aggiunto anche un paio di pomodorini, ma potete prendere peperoni di due colori, così il piatto sembrerà più luminoso e appetitoso.

6. PASSO 6

   

   Sciacquare il filetto di pollo con acqua corrente fredda e asciugarlo con un asciugamano. Tagliare il filetto di pollo a pezzi grandi. Non puoi tagliare il pollo, ma il tempo di cottura sarà più lungo. Aggiungere il filetto di pollo tritato alle verdure.

7. PASSO 7

   

   Sbucciare gli spicchi d'aglio e passarli alla pressa. Aggiungere l'aglio tritato, le spezie secche, il sale e l'olio d'oliva alla forma con verdure e pollo.

8. PASSO 8

   

   Mescolare uniformemente le verdure e il pollo. Metti la teglia nel forno preriscaldato per 30 - 40 minuti. Dopo 15-20 minuti, mescolare le verdure e il pollo. Cuocere fino a quando il pollo e le verdure saranno pronti.

9. PASSO 9

   

   Servire il pollo al forno finito con le verdure calde. Questo è un piatto separato. Grazie alla cottura conserva tutte le proprietà benefiche dei prodotti. Questa cena è considerata molto salutare.

Commenti sulla ricetta

Svetlana

06.10.2023

4.5

Molto insolito: pollo in casseruola al forno. Anche un cuoco alle prime armi può preparare il pollo PP al forno con verdure al forno e inoltre non ci vorrà molto tempo per preparare il piatto. La casseruola deliziosa e semplice è un ottimo piatto. E non c’è da vergognarsi nel servire qualcosa di caldo sulla tavola delle feste. Perché è bello e gustoso. Grazie mille per la ricetta!

Alina

06.10.2023

4.5

Ho sostituito alcune verdure con altre e alla fine ho aggiunto un po' d'acqua in modo che il pollo potesse cuocere bene e le verdure non si seccassero. Alla fine si è rivelato tutto molto gustoso e appetitoso, vi consiglio di provare la ricetta!