Maiale con patate e carote su una teglia nel forno

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Prepariamo gli ingredienti secondo l'elenco. Potete utilizzare qualsiasi carne secondo i vostri gusti e disponibilità. Il piatto risulta più gustoso con il maiale, la carne è più tenera e succosa rispetto, ad esempio, al manzo, e cuoce più velocemente, ma il contenuto calorico del piatto aumenta notevolmente. È meglio usare filetto o controfiletto. Lavate la carne, asciugatela e tagliatela a cubetti. Risciacquare nuovamente. Affinché la carne sia succosa e tenera dopo la cottura, deve essere marinata.
PASSO 2

Puoi usare maionese, panna acida o olio d'oliva come marinata, è una questione di gusti. Ma, ovviamente, sarà più salutare usare l'olio d'oliva. Mettere la carne in una ciotola profonda, aggiungere le spezie: sale e pepe nero macinato a piacere, versare l'olio d'oliva e mescolare. Sbucciate le cipolle e tagliatele a cubetti o a metà di anelli, come preferite.
PASSO 3

È meglio prendere una varietà di patate per la cottura in modo che non si sbriciolino e si trasformino in purè di patate dopo la cottura. Se è disponibile solo friabile, puoi prefriggerlo in una padella fino a doratura, quindi dopo la cottura non si sbriciolerà sicuramente. Lavare le patate, sbucciarle e tagliarle a pezzetti di forma arbitraria.
PASSO 4

Lavare le carote, sbucciarle e tagliarle a fette; se le carote sono grandi, quindi a metà a fette o cubetti.
PASSO 5

Mettete le verdure in una ciotola con la carne e mescolate il tutto in modo che le verdure siano immerse nella marinata. Lasciare agire per 20 minuti. Nel frattempo preriscaldare il forno a 180 gradi.
PASSO 6

Ungere lo stampo con olio d'oliva. Metti sopra la carne e le verdure cotte. Versare una piccola quantità d'acqua in modo che copra il contenuto della metà. Metti la teglia con carne e patate nel forno per 40 minuti.
PASSO 7

Se la parte superiore inizia ad asciugarsi rapidamente, è meglio coprire la teglia con un foglio di alluminio per i primi 20 minuti di cottura. Lasciare dorare il piatto, il liquido dovrebbe evaporare completamente.
PASSO 8

Servire le patate con la carne in tavola, cospargendo sopra le erbe fresche tritate. Buon appetito!
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