Pollock in panna acida con formaggio al forno

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come cuocere il pollock in panna acida e formaggio al forno? Per iniziare, prepara gli ingredienti secondo l'elenco.
PASSO 2

Scongelare il pesce, asciugarlo con dei tovaglioli, sventrarlo dall'interno, tagliare la testa (se presente), la coda e le pinne.
PASSO 3

Sciacquare il pollock sotto l'acqua corrente fredda, tagliarlo a pezzetti e asciugarlo con un tovagliolo. Salare, pepare e ungere con olio di semi di girasole.
PASSO 4

Versare un paio di cucchiai di olio sul fondo della pirofila e adagiare uno strato di cipolle tagliate a listarelle, cubetti o anelli.
PASSO 5

Metti i pezzi di pollock sulla cipolla.
PASSO 6

Metti uno strato di carote grattugiate grossolanamente sopra il pesce.
PASSO 7

Ricoprire generosamente la superficie con panna acida, aggiungere un po 'di sale e, se lo si desidera, aggiungere spezie.
PASSO 8

Cospargere la superficie della panna acida con formaggio a pasta dura grattugiato.
PASSO 9

Infornare, scaldare a 180 gradi e cuocere coperto o coperto con pellicola per circa 30 minuti. Servire con un contorno o caldo.
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