Patè di lenticchie con carote
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Per preparare il patè, prendete lenticchie verdi, carote, cipolle, verdure e burro e rametti di erbe aromatiche: aneto, prezzemolo, basilico. Prepareremo tutti i prodotti secondo l'elenco, sbucceremo le carote e le cipolle.
PASSO 2
Laviamo le lenticchie, mettiamo le carote nella padella e aggiungiamo acqua in ragione di 2 tazze d'acqua per bicchiere di lenticchie. Lasciate cuocere le lenticchie per mezz'ora, come consigliato sulla confezione. Cuocere a fuoco basso, coprendo con un coperchio.
PASSO 3
Mentre le lenticchie e le carote bollono, preparate il soffritto di cipolla. Tagliare la cipolla a cubetti.
PASSO 4
Friggere la cipolla in olio vegetale in una padella per circa 10 minuti a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto. Durante la frittura salare la cipolla. Dovrà dorarsi leggermente e diventare trasparente.
PASSO 5
Tritare finemente le verdure.
PASSO 6
Dopo mezz'ora, quando le lenticchie e le carote saranno cotte e il liquido sarà evaporato dalla padella, togliete la padella dal fuoco e aggiungete il burro e le cipolle fritte. Aggiungi un po 'più di sale a piacere. Mescolare bene il tutto con un cucchiaio finché il burro non si scioglie.
PASSO 7
Successivamente, macina il composto usando un frullatore o un robot da cucina.
PASSO 8
Risulta essere un vero patè.
PASSO 9
Trasferite il patè di lenticchie con carote in un contenitore e conservate in frigorifero per 3-4 giorni fino al consumo.
PASSO 10
Spalmate il patè di lenticchie con carote sul pane e servite i panini in tavola con verdure fresche ed erbe aromatiche.
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