Zuppa di cavolo quaresimale con fagioli in scatola e cavolo cappuccio

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come cucinare la zuppa di cavolo magro con fagioli in scatola? Preparare gli ingredienti necessari. Puoi sostituire il ketchup con concentrato di pomodoro o pomodori. Prendi fagioli rossi, bianchi o qualsiasi altro secondo i tuoi gusti. Anche il peperone verde funzionerà qui. Lavare le verdure. Togliere i semi e il gambo del peperone.
PASSO 2

Versa l'acqua nella padella (il volume dell'acqua dipende da quanto densa è la zuppa che ti piace, forse 2-4 litri). Aggiungi un po' di sale. Coprite con un coperchio e ponete sul fuoco vivace. Mentre l'acqua bolle, sbucciate le patate e tagliatele a cubetti. Mettete le patate in acqua bollente e abbassate leggermente la fiamma.
PASSO 3

Tritare il cavolo cappuccio bianco a listarelle sottili.
PASSO 4

Tritare finemente la cipolla, grattugiare le carote su una grattugia media, tagliare il peperone a quadretti.
PASSO 5

Aggiungere il cavolo tagliato a pezzetti alla zuppa con le patate. Cuocere per 5 minuti.
PASSO 6

Aggiungi fagioli in scatola. Cuocere per altri 5 minuti.
PASSO 7

Scaldare una padella con olio vegetale sul fornello. Friggere la cipolla per circa 2-3 minuti.
PASSO 8

Aggiungi le carote grattugiate. Mescolata. Friggere, mescolando, per 2-3 minuti.
PASSO 9

Aggiungi peperoni, ketchup e spezie alla frittura. Puoi aggiungere un paio di cucchiai di brodo. Fai bollire le verdure per 5-7 minuti.
PASSO 10

Mettete l'arrosto nella zuppa di cavolo. Cuocere per 2 minuti. Chiudi la padella con un coperchio, spegni il fuoco e lascia fermentare la zuppa per un po '.
PASSO 11

Mentre la zuppa è in infusione, puoi apparecchiare la tavola. Servire la zuppa di cavolo con panna acida ed erbe aromatiche. Per chi ama il piccante, puoi offrire rafano, senape, aglio e aglio.
Commenti sulla ricetta
Ricette simili
Zuppa con polpette e fagioli in scatolaUna zuppa semplice, povera di grassi ma soddisfacente, composta da ingredienti semplici.- 1 ore
- 6 Porzioni
- 227 kcal
- 64
Zuppa asiatica di noodle e fagioli con polpetteZuppa ricca, aromatica e molto soddisfacente!- 1 ore 30 minuti
- 8 Porzioni
- 406 kcal
- 96
Zuppa di fagioli e polloSemplice, gustoso, soddisfacente, preparato con ingredienti convenienti!- 3 ore
- 5 Porzioni
- 354 kcal
- 129
Borscht freddo con barbabietole in stile siberianoPiatto estivo economico realizzato con prodotti economici!- 15 minuti
- 4 Porzioni
- 272 kcal
- 9
Zuppa di funghi con pannaLa zuppa cremosa più delicata dal colore giallo brillante e allegro!- 50 minuti
- 6 Porzioni
- 175 kcal
- 69
Gazpacho classico con zuppa di pomodoroLa zuppa spagnola è un must in estate! Rinfrescante e tonificante!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 107 kcal
- 66
Frittelle rigogliose con kefir e soda senza uova per colazionePancake molto gustosi e teneri: la colazione perfetta per la Quaresima!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 126 kcal
- 60
Insalata a strati, bastoncini di granchio, pomodori e formaggioUna deliziosa insalata con maionese decorerà ogni festa.- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 308 kcal
- 18
Filetto di manzo fritto in padellaForse il piatto di carne più delizioso e appetitoso!- 15 minuti
- 1 Porzioni
- 1675 kcal
- 171