Zuppa di carote magra

Risulta molto gustoso e non richiede molto tempo, magro.
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Kennedy GarciaKennedy Garcia
Autore della ricetta
Zuppa di carote magra
Calorie
149Kcal
Proteina
5gram
Grassa
5gram
Carboidrati
23gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4
1cucchiaio
0.5cucchiaino
0.5cucchiaino
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 40 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Sbucciare e tritare finemente la cipolla. Accendi il multicooker in modalità "Frittura" (o "Cottura" a seconda del modello di multicooker). Versare l'olio di semi di girasole, aggiungere la cipolla, lo zenzero, la noce moscata e il pepe e friggere per 10 minuti.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Nel frattempo sbucciate e tagliate a cubetti le carote e le patate.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Versare le verdure in una ciotola, riempire d'acqua, salare e accendere il multicooker in modalità “Spezzatino”, tempo 30 minuti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Al termine del programma, aggiungere il succo di limone e frullare la zuppa utilizzando un frullatore.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Versare la zuppa finita nelle ciotole e, se lo si desidera, aggiungere i crostini e decorare con le erbe aromatiche. Per una descrizione dettagliata guardate la video ricetta. Auguro a tutti buon appetito.