Insalata Khrumka con rucola e cachi

Quando la tristezza tramonta nella tua anima, prova questa insalata. Quando la tristezza si insinua nella tua anima, prova questa insalata. "E il tuo buon umore non ti abbandonerà mai più!"
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Autore della ricetta Gianna SimmonsGianna Simmons
Autore della ricetta
Insalata Khrumka con rucola e cachi
Calorie
430kcal
Proteine
3g
Grassi
30g
Carboidrati
44g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2
Rucola
100g
Cachi
2
Noci
3cucchiaio
Olio d'oliva
2.5cucchiaio
Aceto di vino bianco
2cucchiaio
Sale
assaggiare
Pepe nero macinato
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 15 minuti

  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Lavare e asciugare la rucola.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Lavare e tagliare a fettine i cachi.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tritare grossolanamente le noci.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Combina gli ingredienti. Mescolare aceto di vino bianco, olio d'oliva, sale, spezie. Versare il condimento sull'insalata, mescolare e servire subito in un'insalatiera o in piatti porzionati.

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