Succoso salmone rosa fritto in padella

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come friggere le bistecche di salmone rosa in padella? Prima di tutto preparate il pesce. Se hai una carcassa intera, puliscila prima dalle squame, rimuovi le interiora e le branchie (potresti poi cucinare un delizioso brodo o zuppa dalla testa, e quindi è meglio non lasciare le branchie, poiché conferiscono amarezza). Tagliare il pesce in bistecche spesse circa 2-3 centimetri. Se hai acquistato pezzi congelati in negozio, rimuovili in anticipo dal congelatore e scongelali.
PASSO 2

Asciugare bene i tranci di salmone rosa su tutti i lati con carta assorbente per eliminare l'umidità in eccesso. Salare ogni pezzo su entrambi i lati e pepare con pimento e pepe rosso macinato. Cospargete il pesce con un pizzico di rosmarino essiccato; si sposa bene con il pesce rosso. Lasciare marinare il salmone rosa in questo modo per 10-15 minuti.
PASSO 3

Versare l'olio vegetale raffinato in una padella con il fondo spesso e i bordi alti. Riscaldalo bene. Se lo si desidera, aggiungere all'olio un paio di spicchi d'aglio e un rametto di rosmarino fresco. Immergere le bistecche di salmone rosa nell'olio e ridurre il fuoco a medio. Friggere il pesce con il coperchio aperto fino a metà cottura, 3-5 minuti (io ho cotto per circa 3 minuti). Quando l'aglio e il rosmarino avranno preso un colore dorato, toglieteli dalla padella; hanno già servito al loro scopo.
PASSO 4

Girare le bistecche dall'altro lato e friggerle fino a cottura ultimata (altri 3-5 minuti).
PASSO 5

Metti le bistecche finite su un piatto e cospargile con succo di limone spremuto. Servire con verdure fresche e insalata.
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