Zuppa di pesce di filetto di pollock con riso

Deliziosa zuppa di pesce pollock per tutta la famiglia! Zuppa di pesce di filetto di pollock con riso: semplice, veloce e deliziosa!
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Samanta MarroneSamanta Marrone
Autore della ricetta
Zuppa di pesce di filetto di pollock con riso
Calorie
277Kcal
Proteina
28gram
Grassa
4gram
Carboidrati
39gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 40 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Ingredienti

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare le patate a cubetti e metterle in acqua bollente a cuocere finché saranno tenere.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tagliate le carote a fettine e aggiungetele insieme alla cipolla intera alla zuppa di patate. Cuocere tutte le verdure finché sono tenere.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    5 minuti dopo aver aggiunto le verdure, aggiungere il filetto di pollock pre-pulito. Consiglio comunque di non togliere le lische, così il pesce manterrà un po' meglio la sua forma.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Insieme al pesce aggiungere il riso lavato e cuocere per altri 15 minuti circa, quindi aggiungere sale, spezie ed erbe aromatiche. Lasciamo bollire per altri 5 minuti e spegniamo.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Decorare la zuppa finita con le erbe. Buon appetito!