Fischsuppe aus Seelachsfilet mit Reis

Leckere Seelachssuppe für die ganze Familie! Fischsuppe aus Seelachsfilet mit Reis – einfach, schnell und lecker!
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Samantha BrownSamantha Brown
Autor des Rezepts
Fischsuppe aus Seelachsfilet mit Reis
Kalorien
277Kcal
Eiweiß
28gramm
Fett
4gramm
Kohlenhydrate
39gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 4

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 40 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Zutaten

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Die Kartoffeln in Würfel schneiden und in kochendem Wasser garen, bis sie weich sind.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Die Karotten in Scheiben schneiden und zusammen mit der ganzen Zwiebel zur Kartoffelsuppe geben. Alles Gemüse kochen, bis es weich ist.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    5 Minuten nach der Gemüsezugabe das vorgereinigte Seelachsfilet dazugeben. Ich empfehle trotzdem, die Gräten nicht zu entfernen, so behält der Fisch seine Form etwas besser.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Zusammen mit dem Fisch den gewaschenen Reis hinzufügen und etwa weitere 15 Minuten kochen lassen, dann Salz, Gewürze und Kräuter hinzufügen. Lassen Sie es weitere 5 Minuten kochen und schalten Sie es aus.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Die fertige Suppe mit Kräutern dekorieren. Guten Appetit!