Fischsuppe aus Seelachsfilet mit Reis
Leckere Seelachssuppe für die ganze Familie! Fischsuppe aus Seelachsfilet mit Reis – einfach, schnell und lecker!

Kalorien
277kcal
Eiweiß
28Gramm
Fett
4Gramm
Kohlenhydrate
39Gramm
*Nährwerte pro Portion
Zutaten
600g
40g
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Schritt-für-Schritt-Zubereitung
SCHRITT 1

Zutaten
SCHRITT 2

Die Kartoffeln in Würfel schneiden und in kochendem Wasser garen, bis sie weich sind.
SCHRITT 3

Die Karotten in Scheiben schneiden und zusammen mit der ganzen Zwiebel zur Kartoffelsuppe geben. Alles Gemüse kochen, bis es weich ist.
SCHRITT 4

5 Minuten nach der Gemüsezugabe das vorgereinigte Seelachsfilet dazugeben. Ich empfehle trotzdem, die Gräten nicht zu entfernen, so behält der Fisch seine Form etwas besser.
SCHRITT 5

Zusammen mit dem Fisch den gewaschenen Reis hinzufügen und etwa weitere 15 Minuten kochen lassen, dann Salz, Gewürze und Kräuter hinzufügen. Lassen Sie es weitere 5 Minuten kochen und schalten Sie es aus.
SCHRITT 6

Die fertige Suppe mit Kräutern dekorieren. Guten Appetit!
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