Zuppa cremosa con funghi chiodini e grano saraceno

La zuppa più aromatica con funghi di bosco e grano saraceno! Questa zuppa può essere preparata utilizzando qualsiasi brodo o anche acqua. La zuppa è sana, abbondante e molto gustosa. Uno dei pochi primi piatti che si consiglia di servire subito, quindi è meglio cucinarlo in piccole porzioni, “alla volta”.
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Harper DavisHarper Davis
Autore della ricetta
Zuppa cremosa con funghi chiodini e grano saraceno
Calorie
202Kcal
Proteina
5gram
Grassa
10gram
Carboidrati
19gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 8
4cucchiaio
3cucchiaio
100ml
assaggiare
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Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 50 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come cucinare la zuppa cremosa con funghi chiodini e grano saraceno? Prima di tutto, raccogli i funghi chiodini nella foresta o acquistali nel negozio. Nella ricetta potete utilizzare i funghi surgelati.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Preparare tutti gli altri ingredienti. Nella ricetta originale la zuppa veniva preparata senza patate. Omettetelo se volete una versione più leggera del primo piatto. Seleziona i funghi chiodini e lavali bene per eliminare i detriti della foresta.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Mettete i funghi chiodini in un pentolino, riempiteli d'acqua e metteteli sul fuoco.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Dopo la bollitura salate leggermente, eliminate la schiuma, abbassate la fiamma e fate cuocere i funghi per circa 20-30 minuti.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    A questo punto sbucciate le patate, le cipolle e le carote e sciacquatele sotto l'acqua corrente. Dividere il grano saraceno e sciacquarlo una o due volte in acqua pulita.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Metti i funghi bolliti in uno scolapasta e sciacquali sotto l'acqua corrente.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Versare nella padella l'acqua o il brodo. Il brodo di pollo è ottimo per la zuppa. Se usate le patate, tagliatele a cubetti o bastoncini.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Tagliate le carote a listarelle sottili e tritate finemente la cipolla. È consentito grattugiare le carote.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Aggiungere le patate e il grano saraceno al brodo. Dopo l'ebollizione, ridurre la fiamma a una temperatura media e lasciare sul fuoco per 15-20 minuti (fino a quando il cibo sarà pronto).

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Scaldare l'olio vegetale in una padella dal fondo spesso. Manda a friggere le carote, le cipolle e i funghi chiodini. Cuocere a fuoco medio fino a quando le carote saranno morbide e le cipolle saranno dorate.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Versare il composto nella padella e portare il tutto a ebollizione a fuoco vivace.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Versare la panna e quando compaiono i primi segni di bollore togliere la padella dal fuoco.

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    Cospargere la zuppa con pepe macinato ed erbe fresche tritate finemente prima di servire. L'aneto o le cipolle verdi funzionano bene.