Involtino di pollo con cavolo e cetrioli
Un panino gustoso e soddisfacente, adatto sia a colazione che a merenda.

Calorie
323kcal
Proteine
27g
Grassi
19g
Carboidrati
12g
*Valore nutrizionale per porzione
Ingredienti
200g
100g
400g
4cucchiaio
2spicchi d'aglio
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Tritare il cavolo cappuccio, aggiungere un po' di sale e strizzarlo fino a renderlo morbido e rilasciare il succo.
PASSO 2

Affettare i cetrioli
PASSO 3

Tagliare la cipolla a semianelli e versarvi sopra dell'acqua bollente per qualche minuto per eliminare l'amarezza. Scolare in uno scolapasta e sciacquare con acqua fredda
PASSO 4

Mescolare l'aglio con la maionese
PASSO 5

Preparate le crocchette (tagliate il petto di pollo in porzioni, impanate e friggete), potete semplicemente prendere le crocchette già pronte e friggerle
PASSO 6

Lubrificare la pita con maionese all'aglio, metterci sopra cavolo, cetriolo, cipolla e pepite
PASSO 7

Arrotolare e friggere su entrambi i lati
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