Insalata di tonno in scatola, mele e mais
Il tonno è delizioso e nutriente. Questa insalata è un magazzino di benefici e gusto!
Calorie
458kcal
Proteine
20g
Grassi
34g
Carboidrati
23g
*Valore nutrizionale per porzione
Ingredienti
400g
250g
4
1cucchiaio
100g
6cucchiaio
4cucchiaio
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Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4
PASSO 5
Commenti sulla ricetta
27.12.2023
buonissimo, alta delizia))
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