Grano saraceno con uvetta e noci

Ottima colazione: provala, ti piacerà.
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Autore della ricetta Aurora TaylorAurora Taylor
Autore della ricetta
Grano saraceno con uvetta e noci
Calorie
249kcal
Proteine
8g
Grassi
8g
Carboidrati
39g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 1

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Versare acqua bollente sulle noci

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Versare acqua bollente sull'uvetta

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Lessare il grano saraceno in acqua finché è tenero