Grano saraceno con carne in un calderone
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare il grano saraceno con la carne in un calderone? Molto semplice. Per prima cosa preparate gli ingredienti necessari. Puoi usare qualsiasi carne: manzo, maiale, agnello. Andranno bene anche il pollo o il tacchino. Potete aggiungere o sostituire la parte vegetale a vostro piacimento.
PASSO 2
Dividere il grano saraceno, sciacquarlo abbondantemente fino a quando l'acqua sarà limpida e asciutta. Per fare questo, è meglio mettere i cereali su un setaccio e lasciare scolare tutta l'acqua. Tutti i dettagli sul grano saraceno li trovate nell'articolo. Il link è alla fine della ricetta. Il grano saraceno può essere sostituito con qualsiasi altro cereale si desideri. In questo caso, il tempo di cottura potrebbe cambiare in una direzione o nell'altra. Non dimenticare che alcuni cereali (ad esempio l'orzo perlato) richiedono il pre-ammollo.
PASSO 3
Lavare la carne, asciugarla e tagliarla a pezzetti. La carne deve essere disossata, solo polpa. Ho prosciutto di maiale con una quantità minima di grasso.
PASSO 4
Sbucciate la cipolla e tagliatela a cubetti o semianelli, come preferite. Se a te o ai tuoi figli non piacciono le cipolle, potete ometterle del tutto o sostituirle con un altro ortaggio, come ad esempio il peperone.
PASSO 5
Sbucciare le carote e tagliarle a listarelle o grattugiare su una grattugia grossa. Ultimamente ho usato una grattugia per le carote coreane; Mi piace la forma dei trucioli di verdura.
PASSO 6
Scaldare l'olio vegetale e metà del burro in un calderone a fuoco medio. Aggiungere la cipolla e friggere fino a doratura per 5-7 minuti. Imparerai quale poco è meglio scegliere per friggere dall'articolo su questo argomento. C'è un collegamento ad esso alla fine di questa ricetta.
PASSO 7
Aggiungere la carne e friggere, mescolando, 15 minuti fino a metà cottura.
PASSO 8
Aggiungi le carote al calderone. Versare poi circa 600 ml di acqua calda. Quando l'acqua bolle, aggiungere sale e pepe.
PASSO 9
Cuocere a fuoco lento la carne e le verdure a fuoco basso, coperto, fino a cottura della carne, circa 40 minuti.
PASSO 10
Scaldare il burro rimanente in una padella a fuoco medio. Aggiungere il grano saraceno lavato e friggere, mescolando, per 10 minuti.
PASSO 11
Trasferire il grano saraceno nel calderone con la carne e livellarlo. Versare la restante acqua calda in modo che sia 1,5 cm sopra il livello dei cereali. Cuocere a fuoco medio senza coperchio finché il liquido in eccesso non sarà evaporato.
PASSO 12
Utilizzando il manico di un cucchiaio, praticare dei fori profondi nel porridge. Cuocere scoperto e a fuoco basso per circa 10-15 minuti. Alla fine, mescolare il porridge.
PASSO 13
Disporre il porridge di grano saraceno preparato con la carne sui piatti e servire. Buon appetito!
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