Composta di mirtilli

Semplice, sano, veloce, delizioso! La composta di mirtilli a base di mirtilli non è solo gustosa, ma anche una bevanda salutare. Questa bacca ha un effetto benefico sulla vista, sulla digestione e sul sistema nervoso. L'aggiunta di agrumi conferisce alla composta una piacevole acidità e aroma.
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Emily GonzálezEmily González
Autore della ricetta
Composta di mirtilli
Calorie
63Kcal
Proteina
0gram
Grassa
0gram
Carboidrati
14gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 10

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come cucinare la composta di mirtilli? Prepara il tuo cibo. Potete utilizzare i mirtilli sia freschi che congelati. Anche una piccola quantità di bacche darà un colore e un gusto ricchi. Dato che i mirtilli hanno un sapore un po' insipido, aggiungo sempre 2-3 fette di agrumi alla composta. O un mandarino, un limone, un'arancia, qualunque cosa. Gli agrumi non interrompono il gusto e l'odore dei mirtilli, ma lo completano e lo arricchiscono con successo.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Portare a ebollizione la quantità necessaria di acqua, aggiungere lo zucchero, mescolare fino a quando non si scioglie. È meglio prendere una casseruola in acciaio inossidabile; non si ossiderà e sarà più facile da pulire. Il succo di mirtillo è un colorante molto forte e lascia lo smalto nero, che è estremamente difficile da lavare.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Se i mirtilli sono freschi, selezionarli accuratamente e sciacquarli. Ho cucinato con bacche congelate; basta sciacquarli sotto l'acqua fredda senza scongelarli. Dal momento che lo congelano senza lavarlo, ma raccolgono solo i detriti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    La composta cuoce molto velocemente a fuoco intenso. Aggiungere i mirtilli dopo lo zucchero; coloreranno immediatamente l'acqua.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Lavate bene il mandarino o gli altri agrumi, tagliateli a fettine senza sbucciarli e aggiungeteli alla composta. Puoi aggiungere acido citrico sulla punta di un coltello o lasciare solo i mirtilli, è una questione di gusti. Portare a ebollizione, abbassare la fiamma al minimo, coprire la composta con un coperchio e lasciare cuocere a fuoco lento per 5 minuti. Togliere quindi dal fuoco e lasciare in infusione. Lo lascio finché non si raffredda completamente.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Filtrare la composta raffreddata attraverso un colino o una garza, versare in un contenitore di vetro per conservarla in frigorifero. Una composta ben bagnata e fredda sarà molto più gustosa di una calda. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Lucia
21.09.2023
4.8
Kompotik è SUPER!!! E soprattutto utile! Grazie!!! La mia ricetta è così.
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kontaty
21.09.2023
5
grazie, al bambino è piaciuta molto questa composta profumata
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Ksushechka
21.09.2023
4.5
Grazie mille per la ricetta! Molto facile, veloce e soprattutto utile. A mia figlia è piaciuto davvero tanto. Ho bevuto con grande piacere. Lo salverò sicuramente. Grazie ancora all'autore per la ricetta!!!))
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Dianushkaaa
21.09.2023
4.9
Grazie mille all'autore per questa ricetta così meravigliosa! Ho trovato dei mirtilli congelati nelle mie scorte e ho deciso di preparare questa meravigliosa bevanda anche per mio figlio. La composta si è rivelata gustosa e salutare, poiché i mirtilli sono un magazzino di tutto ciò che è utile. Ci sono composti di ferro e manganese e vitamina C, di cui il corpo del bambino non può fare a meno.