Insalata di barbabietole con sottaceti

Originale, fatto con prodotti ordinari, molto gustoso! L'insalata di barbabietole con sottaceti è molto simile alla vinaigrette, solo che è preparata senza patate e carote. Ma con l'aggiunta di una mela dona all'insalata freschezza e succosità. Insolito anche il condimento con maionese anziché olio.
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Abigail LopezAbigail Lopez
Autore della ricetta
Insalata di barbabietole con sottaceti
Calorie
377Kcal
Proteina
9gram
Grassa
27gram
Carboidrati
31gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 10 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare l'insalata di barbabietole con sottaceti? Prepara il tuo cibo. Per prima cosa fai bollire o cuoci le barbabietole fino a cottura, quindi raffreddale e sbucciale. Prendi una mela verde, varietà agrodolce. Scolare il liquido dai piselli. Lavare la mela e le cipolle verdi.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Come cucinare le barbabietole? Puoi semplicemente bollirlo in una casseruola in acqua. Per fare questo, lavare bene gli ortaggi a radice con un pennello, riempirli con acqua fredda e metterli a fuoco medio. Dopo l'ebollizione, abbassare la fiamma e cuocere le barbabietole per 30-60 minuti, a seconda della dimensione del frutto. Potete anche cuocere le barbabietole al cartoccio in forno a 180°C per 30-40 minuti. Oppure nel microonde alla massima potenza per 6-8 minuti. Tagliare le barbabietole sbucciate a cubetti.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Taglia anche i cetrioli a cubetti, della stessa dimensione delle barbabietole: l'insalata apparirà bella e ordinata se tagli tutti gli ingredienti a pezzi della stessa dimensione e forma.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Tagliare la mela, ritagliare il centro con semi e gambi. Tagliate anche la mela a cubetti. Puoi ridurre la quantità di mele nell'insalata; Adoro le insalate, quindi ne aggiungo molto.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Tritare finemente le piume della cipolla verde. Oltre alle cipolle, puoi aggiungere altre verdure a piacere. E sostituisci le cipolle verdi con le cipolle.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Metti tutti gli ingredienti in un'insalatiera, aggiungi i piselli.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Mescolare l'insalata, assaggiarla e aggiungere sale a piacere. Tenete presente che l'insalata andrà comunque condita con la maionese, non salatela troppo.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Aggiungi la maionese all'insalata appena prima di servire. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Moderatore Ksenia
02.11.2023
5
L'insalata di barbabietole con cetrioli sottaceto si è rivelata un gusto molto insolito. Sembra una vinaigrette, ma con maionese. L'assenza di patate e carote ne modifica notevolmente il gusto
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Eleno4ka
02.11.2023
4.7
Ho preparato un'insalata di barbabietole con sottaceti. Una combinazione di sapori e consistenze molto interessante! Gli ingredienti più comuni e semplici e come si completano meravigliosamente a vicenda! Grazie per l'ottima ricetta, Katushafin!