Insalata di barbabietole e prugne secche con noci e maionese
I bambini adorano particolarmente questa insalata super sana e gustosa! Puoi preparare l'insalata di barbabietole con prugne e noci tutti i giorni, non ci si annoia mai. Si abbina con qualsiasi contorno. e ai miei figli piace anche semplicemente spalmarlo sul pane nero. Adesso ti dico come cucinarlo.
Calorie
287Kcal
Proteina
5gram
Grassa
20gram
Carboidrati
24gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 10
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 1 ore 40 minuti
PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4
PASSO 5
PASSO 6
Commenti sulla ricetta
12.08.2023
Un'insalata molto gustosa, semplice e immeritatamente dimenticata da me. Grazie per avermelo ricordato. La ricetta è scritta in dettaglio: né sottrarre né aggiungere.
12.08.2023
Irina1325, hai fatto bene a mettere le prugne intere, così ti attirano molto di più, e quando le mangi senti subito il loro sapore, fantastico! Si vedono anche le noci, sono nell'insalata, l'insalata è molto gustosa, grazie e buona fortuna!
12.08.2023
Oh, per me questa è semplicemente un classico della barbabietola!) Adoro questa insalata, è semplice1, gustosa, salutare) ma la condisco sempre con panna acida, quindi, secondo me, è più tenera) Puoi cucinarla in questa variante
12.08.2023
Adoro questa insalata. È vero, non mi piacciono molto le noci. Ma da golosa, mi piace aggiungere mela o pera grattugiata; risulta una deliziosa combinazione di prugne dolci, mela acida o pera e aglio piccante.
12.08.2023
Una delle mie insalate preferite, anche se la preparo soprattutto nei giorni festivi. Barbabietola con noci: ti leccherai le dita.
12.08.2023
Adoro questa insalata. Le barbabietole sono un prodotto molto gustoso e nutriente e, in combinazione con noci, prugne e un po' di maionese e sale, acquisiscono un gusto così piccante!!! Consiglio questa insalata a tutti coloro che stanno perdendo peso; fa bene all'organismo e non è troppo dannoso in termini di calorie! Mangia questa insalata con piacere e sarai sano. Grazie all'autore per il consiglio.
12.08.2023
Insalata della mia infanzia! Da che ho memoria, questa prelibatezza è sempre stata sulla tavola!
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