La tarte aux graines de pavot la plus simple sans farine
Un dessert rapide et diététique. Produits minimaux. La tarte aux graines de pavot est très intéressante en goût et facile à préparer. Également pertinent pour ceux qui s'intéressent aux recettes sans gluten. Il ne contient pas de farine ; la base est constituée de graines de pavot.
Calories
350Kcal
Protéine
9gram
Graisse
28gram
Crabes
15gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 4
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 50 minutes
ÉTAPE 1
Vous aurez besoin d'un plat allant au four.
ÉTAPE 2
Broyez les graines de pavot dans un moulin à café.
ÉTAPE 3
Battre les blancs avec la moitié du sucre jusqu'à obtenir une mousse ferme.
ÉTAPE 4
Battre le beurre avec le sucre restant, ajouter la vanille et les jaunes.
ÉTAPE 5
Mélanger avec des graines de pavot.
ÉTAPE 6
Ajoutez progressivement les blancs montés en neige.
ÉTAPE 7
Répartissez uniformément la pâte dans le moule.
ÉTAPE 8
Cuire au four à 175° pendant 25-30 minutes.
ÉTAPE 9
Décorez à votre goût. Bon appétit!
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