Milkshake à la glace et à la banane

Une boisson rafraîchissante, revigorante et nutritive pour toute la famille ! Un milkshake maison avec de la glace et de la banane est très facile à préparer au mixeur en quelques minutes seulement. Il s'avère léger, moyennement sucré et incroyablement savoureux, désaltère parfaitement et améliore votre humeur.
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Emma SmithEmma Smith
Auteur de la recette
Milkshake à la glace et à la banane
Calories
357Kcal
Protéine
10gram
Graisse
14gram
Crabes
48gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2
400ml
100g
1cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 10 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Comment faire un milkshake avec de la glace et de la banane ? Préparez tous les ingrédients nécessaires. Vous aurez besoin d’une grosse banane mûre. Le lait doit être froid. Choisissez du lait ne contenant pas plus de 2,5 % de matières grasses et choisissez de la glace au lait, pas de la glace. C'est cette combinaison qui fournit la même mousse aérée et stable pour laquelle les milkshakes sont si mémorables depuis l'enfance. Si vous le souhaitez, le cocktail peut être préparé sans glace.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Pelez la banane et coupez-la en morceaux.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Placer les tranches de banane, la glace dans le bol d'un mixeur, verser le lait refroidi, ajouter le sucre vanillé. Le sucre vanilline peut être remplacé par de la vanilline. Lisez comment procéder correctement dans un article séparé sur le lien après la recette.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Battez le tout quelques secondes pour obtenir un mélange mousseux, mousseux et homogène.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Versez le cocktail dans des verres. Un milkshake apportera plus de bienfaits au corps que le thé ou le café fort sucré, les sodas riches en calories, les jus du commerce additionnés de colorants et de conservateurs. Bon appétit!

Commentaires sur la recette

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Favoriser
13.12.2023
5
Je connais une version d'un milkshake avec une banane et sans glace. Je cuisine souvent l'été et pas seulement !
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Natalia M.
13.12.2023
4.6
Cela faisait longtemps que je regardais cette recette de cocktail, et voilà que l’hiver est arrivé et qu’il fait froid. Mais il fait chaud à la maison ! Pourquoi ne pas vous créer une ambiance tropicale estivale sous le sapin de Noël ?) J'ai toujours aimé des cocktails similaires dans divers cafés, maintenant je peux les préparer à la maison à tout moment. Cette recette utilise de la banane. Maria, comme ton enfant, je n'aime pas la banane fraîche, alors je l'ajoute à différents plats) J'ai beaucoup aimé son goût en cocktail. J'ai pris de la glace au lait sans additifs. J'ai dû le battre avec un mixeur plongeant, celui fixe était en réparation. Mais il a également parfaitement fait face à la tâche, la masse a été fouettée jusqu'à ce qu'elle soit complètement homogène. J'ai aussi ajouté du sucre vanillé, même si je n'ai pas vraiment compris pourquoi. Il s'est avéré qu'il s'arôme très bien et se marie bien avec la banane, le lait et la glace. Dans l'ensemble, je suis ravi de ce cocktail. Ma fille a aussi dit que c'était comme si elle avait été dans un café, elle a ajouté des rondelles de maïs dans son verre et les a mangées avec une cuillère) Merci, je vais maintenant cuisiner ce délicieux plat plus souvent)
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ÉLÉNA1961
13.12.2023
5
Lors de la préparation de cocktails, j'essaie de charger plus d'ingrédients dans le bol du mixeur, en utilisant différentes baies et sirops. Et ici nous proposons une option avec un ensemble minimal de produits, mais quel beau résultat ! La boisson est légère, au goût riche, et la banane et le sucre vanillé se complètent si bien qu'ils créent un duo très agréable. J'ai acheté un gros bloc de glace et j'en ai mis trois cuillères à soupe pour chaque portion de boisson. Marie, merci beaucoup ! Le cocktail est merveilleux, vraiment au goût de l'enfance.