Milchshake mit Eis und Banane

Ein erfrischendes, belebendes und nahrhaftes Getränk für die ganze Familie! Selbst gemachter Milchshake mit Eis und Banane lässt sich ganz einfach in nur wenigen Minuten in einem Mixer zubereiten. Es ist leicht, mäßig süß und fantastisch lecker, löscht den Durst perfekt und verbessert die Stimmung.
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Emma SmithEmma Smith
Autor des Rezepts
Milchshake mit Eis und Banane
Kalorien
357Kcal
Eiweiß
10gramm
Fett
14gramm
Kohlenhydrate
48gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 2

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 10 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wie macht man einen Milchshake mit Eis und Banane? Bereiten Sie alle notwendigen Zutaten vor. Sie benötigen eine große, reife Banane. Die Milch sollte kalt sein. Wählen Sie Milch mit einem Fettgehalt von nicht mehr als 2,5 % und wählen Sie Milcheis, kein Eis. Es ist diese Kombination, die für den gleichen stabilen, luftigen Schaum sorgt, für den Milchshakes seit der Kindheit so unvergesslich sind. Auf Wunsch kann der Cocktail auch ohne Eis zubereitet werden.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Die Banane schälen und in Stücke schneiden.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Bananenscheiben und Eis in eine Mixerschüssel geben, gekühlte Milch einfüllen und Vanillezucker hinzufügen. Vanillinzucker kann durch Vanillin ersetzt werden. Wie Sie das richtig machen, lesen Sie in einem separaten Artikel unter dem Link nach dem Rezept.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Alles einige Sekunden lang verrühren, bis eine lockere, schaumige und homogene Masse entsteht.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Den Cocktail in Gläser füllen. Ein Milchshake bringt dem Körper mehr Vorteile als Tee oder starker Kaffee mit Zucker, kalorienreiche Limonade, im Laden gekaufter Saft mit Zusatz von Farb- und Konservierungsstoffen. Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

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Fördern
13.12.2023
5
Ich kenne eine Version eines Milchshakes mit Banane und ohne Eis. Ich koche oft im Sommer und nicht nur!
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Natalia M
13.12.2023
4.6
Ich habe mir dieses Cocktailrezept schon lange angeschaut, und jetzt ist der Winter da und es ist kalt. Aber zu Hause ist es warm! Warum schaffen Sie sich nicht eine sommerliche tropische Stimmung unter dem Weihnachtsbaum? Ähnliche Cocktails mochte ich schon immer in verschiedenen Cafés, jetzt kann ich sie jederzeit zu Hause zubereiten. Dieses Rezept verwendet Banane. Maria, wie dein Kind mag ich keine frischen Bananen, also füge ich sie zu verschiedenen Gerichten hinzu. Ich mochte ihren Geschmack in einem Cocktail sehr. Ich habe Milcheis ohne Zusatzstoffe genommen. Ich musste es mit einem Stabmixer schlagen, der stationäre war in Reparatur. Aber auch er hat die Aufgabe perfekt gemeistert, die Masse wurde bis zur völligen Homogenität geschlagen. Ich habe auch Vanillezucker hinzugefügt, obwohl ich nicht wirklich verstand, warum) Es stellte sich heraus, dass es sehr gut schmeckt und gut zu Banane, Milch und Eis passt. Insgesamt bin ich von diesem Cocktail begeistert. Meine Tochter sagte auch, es sei, als wäre sie in einem Café gewesen, sie habe Maisringe in ihr Glas gegeben und sie mit einem Löffel gegessen) Danke, ich werde dieses leckere Gericht jetzt öfter kochen)
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ELENA1961
13.12.2023
5
Bei der Zubereitung von Cocktails versuche ich, mehr Zutaten in die Mixschüssel zu geben und dabei verschiedene Beeren und Sirupe zu verwenden. Und hier bieten wir eine Option mit einer minimalen Produktauswahl, aber was für ein tolles Ergebnis! Das Getränk ist leicht, hat einen reichen Geschmack und Bananen- und Vanillezucker ergänzen sich so gut, dass sie ein sehr angenehmes Duett ergeben. Ich kaufte einen großen Block Eis und gab für jede Portion Getränk drei Esslöffel hinein. Maria, vielen Dank! Der Cocktail ist wunderbar, wirklich mit dem Geschmack der Kindheit.