Agneau frit à la poêle

Recette d'agneau juteux et savoureux frit dans une poêle. Il s'agit d'une recette simple et simple connue de tous les amateurs d'agneau frit. Plus l'agneau est jeune, plus le plat cuit vite. Vous pouvez faire frire l'agneau dans sa propre graisse, le couper dans la viande ou disposer directement le côté gras des morceaux de viande. Vous pouvez couper le gras et le faire frire dans de l'huile végétale. Les épices qui se marient bien avec l'agneau comprennent le thym (thym), la menthe et un mélange de poivrons. Vous pouvez servir l'agneau frit dans une poêle soit séparément, soit avec un accompagnement. Toute verdure est toujours appropriée.
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Bella PhillipsBella Phillips
Auteur de la recette
Agneau frit à la poêle
Calories
455Kcal
Protéine
45gram
Graisse
29gram
Crabes
6gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 50 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Pour préparer le plat, prenez un morceau d'agneau avec la pulpe, l'oignon, l'ail, le sel et le poivre.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Lavez bien la viande et séchez-la avec des serviettes en papier.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Si vous le souhaitez, coupez la viande des os ; vous pouvez également le faire frire avec les os ; Je l'ai coupé; J'avais des côtes.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Faites chauffer la poêle et placez le côté gras de la viande vers le bas pour faire fondre la graisse. Si la viande est maigre, ajoutez d'abord de l'huile dans la poêle.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Faites frire la viande d'un côté à feu vif, retournez-la rapidement et faites-la frire de l'autre - scellez le jus pour que l'agneau soit plus juteux.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Hachez l'oignon, écrasez la gousse d'ail avec le dos d'un couteau et hachez-la finement.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Couvrir l'agneau avec un couvercle et faire revenir sous le couvercle à feu doux jusqu'à ce que le jus soit complètement évaporé. Cela prendra environ 30 minutes. Si l'agneau est jeune, la viande sera presque prête, si elle est vieille, ajoutez un peu d'eau chaude et laissez mijoter environ une demi-heure supplémentaire.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Ajouter l'oignon et l'ail, le sel et le poivre.

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit doré.

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Servir avec des légumes frais, des herbes, vous pouvez préparer n'importe quel plat d'accompagnement.

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
Viauska
02.10.2023
4.9
Merci. Simple et délicieux. Je cuisine aussi de l'agneau rôti, je le recommande.