Goûter de combat du 23 février
Conception thématique de collations pour la fête du 23 février ! Servez avec une chanson de combat !
Calories
122Kcal
Protéine
3gram
Graisse
6gram
Crabes
13gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 20
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 10 minutes
ÉTAPE 1
Disposez les haricots dans une assiette et écrasez-les bien avec une fourchette.
ÉTAPE 2
Ajoutez la tapenade aux haricots et mélangez bien le tout.
ÉTAPE 3
Préparez les tartelettes : disposez-les sur le plan de la table ou directement sur un beau plat.
ÉTAPE 4
Déposez la garniture sur les tartelettes et décorez de brins d'aneth.
ÉTAPE 5
Bon appétit! Joyeux Défenseur de la Patrie !
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