Casserole de poisson - 10 recettes de cuisine
Les recettes de cocottes de poisson conviennent aux menus enfants et adultes. Le plat est préparé rapidement à partir d'ingrédients simples et peu coûteux. La friandise s'avère très satisfaisante, elle est donc servie au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner.
Casserole de riz au saumon et haricots vertsPoisson, riz et asperges - une combinaison incroyablement saine et savoureuse !- 50 minutes
- 4 Portions
- 400 kcal
- 66
Casserole de poisson au fourRapide, simple, réalisé à partir de produits ordinaires, pour toute la famille !- 1 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 502 kcal
- 90
Casserole de poisson au saumonPoisson tendre et pommes de terre cuites à la crème.- 1 heures 30 minutes
- 7 Portions
- 330 kcal
- 17
Casserole de pommes de terre au poisson hachéUn déjeuner agréable et pas cher ravira votre famille bien-aimée- 40 minutes
- 10 Portions
- 224 kcal
- 38
Casserole de poisson aux carottesLe filet de poisson le plus tendre sous un chapeau de fromage - très savoureux et sain !- 1 heures
- 6 Portions
- 404 kcal
- 75
Casserole de pavés de saumon rose avec crème sure et légumesLe régal parfait pour un déjeuner en famille. Une vraie trouvaille !- 1 heures 40 minutes
- 6 Portions
- 376 kcal
- 5
Casserole de pommes de terre au poisson au fourÀ base de purée de pommes de terre, avec du poisson rouge, lumineux, beau, délicieux !- 1 heures 10 minutes
- 4 Portions
- 561 kcal
- 97
Casserole de poisson hachéUn plat savoureux, rapide et rassasiant, deux en un !- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 241 kcal
- 36
Casserole de filet de poisson à la crème au fromage à pâte durePoisson délicieux et moelleux dans une sauce crémeuse au fromage à l'aneth.- 1 heures
- 4 Portions
- 460 kcal
- 4
Casserole de filet de poisson au fourUn excellent poisson qui plaira à toute la famille !- 50 minutes
- 5 Portions
- 485 kcal
- 128
Casserole de poisson
Pour le plat, prenez des filets de poisson sans peau ni arêtes. Les poissons les plus couramment utilisés sont la morue, le maquereau, la goberge, la truite ou le saumon. Les cocottes originales sont préparées à partir de petits poissons débarrassés de la tête et de la colonne vertébrale. Une gâterie rapide est préparée à partir de poisson en conserve.
Les cocottes comprennent des pommes de terre crues ou bouillies, de la purée de courgettes et du riz bouilli. Des oignons, des carottes et des poivrons doux sont ajoutés au plat. Les produits sont versés avec de la sauce crémeuse ou tomate, mélangée à de la moutarde et du yaourt. Les épices pour poisson, le poivre moulu, la muscade, le zeste ou le jus de citron ajoutent un goût agréable à la friandise. Avant la cuisson, les produits sont versés avec des œufs battus ou saupoudrés de fromage râpé.
Un plat délicieux est cuit au four, au micro-ondes et à la mijoteuse.
Recommandations :
La friandise est servie chaude, mais elle reste savoureuse même après refroidissement.
Les casseroles de poisson se marient bien avec la mayonnaise et les sauces à la crème sure.