Régime Dukan 1 Attaque - 19 recettes de cuisine
Régime Dukan 1 Attack - recettes simples et rapides pour la maison pour tous les goûts : avis, temps de cuisson, calories, super recherche, économiseur de recettes personnel
Poulet cuit rapidement au fourDifficile d'imaginer des vacances sans poulet à la peau croustillante !- 50 minutes
- 12 Portions
- 459 kcal
- 104
Poulet saltisonné au pouletUne excellente entrée qui égayera n'importe quel repas !- 9 heures
- 5 Portions
- 722 kcal
- 367
Poitrine de poulet à la sauce satsebeli dans une mancheUn plat très facile à préparer avec la fameuse sauce géorgienne !- 40 minutes
- 7 Portions
- 64 kcal
- 31
Saumon rose fumé à chaudLe moyen le plus simple et le plus rapide, incroyablement délicieux !- 1 heures
- 3 Portions
- 473 kcal
- 31
Rouleaux de poulet mozzarellaLes invités vont se lécher les doigts ! Une recette gourmande simple !- 1 heures
- 2 Portions
- 77 kcal
- 107
Ailes de poulet à l'ail et au gingembre au fourAiles croustillantes parfumées dans une marinade extraordinaire.- 3 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 247 kcal
- 43
Délicieux poulet entier au fourPoulet de fête au four, croûte croustillante et aromatique- 1 heures 10 minutes
- 8 Portions
- 450 kcal
- 69
Jambon fait maison dans une machine à jambon dans une mijoteuseUn jambon maison parfumé et délicieux !- 2 heures
- 12 Portions
- 128 kcal
- 119
Ailes de poulet au miel et sauce au mielLa sauce au miel donne aux ailes un goût piquant et crée une croûte croustillante.- 35 minutes
- 6 Portions
- 215 kcal
- 49
Poitrines de poulet cuites à la vapeur dans une mijoteuseDiététique, léger, pour maigrir, au dîner et au goûter !- 40 minutes
- 6 Portions
- 595 kcal
- 185
Saumon au sésame et au mielUne recette étonnamment simple, mais le poisson s'avère absolument délicieux !- 45 minutes
- 1 Portions
- 7111 kcal
- 91
Saltison de poulet maisonCette collation est un incontournable. Vous ne regretterez pas !- 12 heures 20 minutes
- 8 Portions
- 468 kcal
- 208
Poulet au four avec du yaourtLe poulet léger et sain avec du yaourt sera tendre et juteux- 1 heures 45 minutes
- 3 Portions
- 706 kcal
- 97
Dinde au four avec moutarde au miel et au poivreLa dinde cuite dans la manche s'avérera la plus tendre et la plus juteuse !- 2 heures 40 minutes
- 6 Portions
- 585 kcal
- 88
Ukha dans le style russe ancienLa recette la plus simple d'une délicieuse et riche soupe de poisson pour un déjeuner copieux et savoureux- 45 minutes
- 9 Portions
- 4 kcal
- 36
Rouleaux de poulet DélicieuxVous pouvez faire plaisir à vous-même et à vos invités avec ces délicieux petits pains !- 1 heures
- 8 Portions
- 116 kcal
- 125
Omelette au micro-ondes à la manière de ProtasovEn gagnant du temps vous ne perdrez pas le goût !- 5 minutes
- 1 Portions
- 250 kcal
- 149
Poulet bouilli avec sauce à l'ailCe genre de poulet n'est pas difficile à cuisiner et est agréable à manger !- 1 heures 15 minutes
- 6 Portions
- 612 kcal
- 77
Ailes de poulet frites marinéesIncroyablement délicieux, simple et original ! Votre homme sera conquis !- 5 heures 25 minutes
- 3 Portions
- 512 kcal
- 62