Calabacín bajo un abrigo de verano.

¡Una deliciosa receta de ensalada de verduras ligera! Resulta que no solo hay arenque debajo de un abrigo de piel :) Puedes comprobarlo leyendo la receta de la ensalada "Calabacín bajo un abrigo de piel de verano". Seguro que tú y tus seres queridos disfrutaréis de esta maravillosa comida ligera de verano :) ¡Y cuántas vitaminas contiene! Especialmente si lo cocinas por la mañana en el pueblo, recogiendo verduras y hierbas del huerto.
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Allison LópezAllison López
Autora de la receta
Calabacín bajo un abrigo de verano.
Calorías
451Kcal
Proteína
12gramo
Gorda
40gramo
Carbohidratos
16gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4
2dientes de ajo
3cucharada
según tu gusto
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 25 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

  2. PASO 2

    PASO 2

  3. PASO 3

    PASO 3

  4. PASO 4

    PASO 4

  5. PASO 5

    PASO 5

  6. PASO 6

    PASO 6

  7. PASO 7

    PASO 7

  8. PASO 8

    PASO 8

  9. PASO 9

    PASO 9

Comentarios sobre la receta.

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oksanka20
22.09.2023
4.8
Maravillosa receta. Todo se hace de forma rápida y sencilla y, lo más importante, delicioso. Cocinar un plato así simplemente no es un placer y toda mi familia está muy feliz. Aconsejo a todos.
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Ilga
22.09.2023
4.8
Se prepara rápidamente en 20 minutos.
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KateriNNa
22.09.2023
4.9
¡Ilga, gracias por vuestra creatividad conjunta)!
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Lidia Alexandrovna
22.09.2023
4.7
¡Maravillosa receta! Gracias
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Allinnf
22.09.2023
4.7
Gracias por la idea. Es muy interesante, la combinación de calabacines fritos y tomates frescos, y el aderezo es original, lo único que tengo dudas es el apio, lo sustituiría por perejil y espinacas, tiene (el apio) un sabor muy específico, yo' Lo intentare mañana..
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KateriNNa
22.09.2023
5
¡Pruébalo por diversión!
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svetlana09
22.09.2023
4.7
Definitivamente necesito probar esta receta, porque compré calabacines y ya llevan casi una semana tirados, pero no quería simplemente guisarlos, quería algo especial, gracias por esta receta, pero Estoy pensando en agregarle otros ingredientes; de lo contrario, no llena mucho, creo que funcionará. Ojalá hubiera recetas más sencillas como esta.