Gachas de trigo con calabaza en leche

Niños y adultos disfrutarán de un rico y saludable desayuno. Las gachas de trigo con calabaza y leche resultan muy satisfactorias. Y esta papilla también se ve muy hermosa: es brillante y colorida. Intente agregar frutas o bayas a esta papilla, o también puede agregar cacao en polvo y luego la papilla quedará chocolate.
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Autor de la receta Skylar TurnerSkylar Turner
Autor de la receta
Gachas de trigo con calabaza en leche
Calorías
516kcal
Proteínas
16g
Grasas
19g
Carbohidratos
78g
*Valor nutricional por porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 3
300ml
300g
0.5cucharilla
3cucharada

Preparación paso a paso

Tiempo de preparaciónTiempo de preparación: 40 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo cocinar gachas de trigo con calabaza en leche? Limpiamos la calabaza, la cortamos en trozos grandes, y luego los cortamos en cuadritos pequeños. Puedes rallar la calabaza.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Vierta los granos de trigo en un recipiente hondo y enjuáguelos con varias aguas hasta que estén transparentes, eliminando al mismo tiempo los restos que floten hacia la superficie.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Vierta agua y leche en la sartén. Es mejor tomar una cacerola con fondo grueso. Colócalo a fuego medio y espera a que hierva. Retire la espuma resultante.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Vierta el cereal en la sartén, agregue sal y azúcar, mezcle todo bien. Encienda el fuego a moderado y cocine la papilla durante 15 minutos mientras revuelve. Quité la espuma nuevamente.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Pasado este tiempo, el cereal empezará a hincharse.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Agrega la calabaza picada a la sartén. Remueve y cocina todo a fuego lento revolviendo frecuentemente durante 15 minutos, teniendo cuidado de tocar el fondo para que no se queme nada.

  7. PASO 7

    PASO 7

    La papilla está casi lista. Agregue mantequilla, cubra la sartén con una tapa, envuélvala en una toalla tibia y déjela reposar durante 40 minutos. Antes de servir, volver a mezclar bien la papilla. ¡Nuestro plato está listo!

Comentarios sobre la receta

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corazón
27.09.2023
4.5
A mi hijo, a diferencia de mí, le encantan las calabazas.
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Varvara
27.09.2023
4.5
¡Muchas gracias por la receta! Las gachas de avena con calabaza y leche quedaron muy ricas. Lo hice hoy y me lo comí todo con mucho gusto.