Tabulé con cuscús
¡Dale sabor a tu menú con este delicioso tabulé de cuscús! Es mejor dejar reposar la ensalada, así el cuscús absorberá todos los sabores.
Para el tabulé se toman hojas verdes, por lo que es necesario separarlas de los tallos. ¡Fácil y Sencillo! ¡Rápido y sabroso! Sin embargo, ¡como siempre!
Calorías
201Kcal
Proteína
3gramo
Gorda
15gramo
Carbohidratos
15gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 4
150g
30ml
3cucharada
4cucharada
3cucharada
40g
según tu gusto
según tu gusto
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 20 minutos
PASO 1
Retire las semillas y las membranas del pimiento y córtelo en cubos. Picar finamente la cebolla, el perejil y la menta.
PASO 2
Vierta 250 ml de agua hirviendo sobre el cuscús y cubra con una tapa. Dejar actuar 5 minutos. Revuelva con un tenedor. Combine todos los ingredientes preparados, vierta el jugo de limón y el aceite de oliva, sal y pimienta. Mezcla.
PASO 3
Colocar en un plato y decorar con aceitunas y tomates. ¡Finita! ¡Buen provecho!
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