Ensalada de jamón, tomates, picatostes, frijoles

Name: Ensalada de jamón, tomates, picatostes, frijoles
Total time: 25 min
Yield: 5
Ingredients: 200 g Jamón; 150 g Maíz enlatado; 150 g Frijoles rojos; 100 g Galletas saladas; 3 Tomates; 3 Pepinos; 3 cucharada Mayonesa

¡Sabroso, brillante y jugoso, a partir de productos asequibles! ¡Una ensalada con jamón, tomates, picatostes y frijoles se convertirá en una verdadera decoración para la mesa navideña y para una cena dominical normal con la familia! Cada uno encontrará en él algo propio: a los niños les encantarán las galletas crujientes y sus colores, a los adultos les encantará la composición y el sabor.

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Emma Smith

Autora de la receta

Ensalada de jamón, tomates, picatostes, frijoles

Calorías

342Kcal

Proteína

13gramo

Gorda

20gramo

Carbohidratos

28gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 5

200g

150g

150g

100g

3

3

3cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 25 minutos

PASO 1
¿Cómo hacer una deliciosa ensalada casera con jamón, tomate, picatostes y frijoles? Muy simple. Primero, prepara todos los ingredientes necesarios. Puedes sustituir y complementar los ingredientes indicados en la receta a tu gusto. Por ejemplo, agregue pimientos morrones, col china, etc. Puede tomar galletas de trigo o centeno, compradas en la tienda con varios aditivos, o prepararlas usted mismo. Tengo galletas de centeno con sabor a crema agria.
PASO 2
Escurrir el maíz y los frijoles enlatados. Es mejor enjuagar y secar los frijoles además.
PASO 3
Corta los tomates en rodajas. Elija tomates densos. Las frutas blandas no mantienen bien su forma.
PASO 4
Cortar el jamón en tiras. Coge el jamón que más te guste probar. Puedes sustituir el jamón por cuello de cerdo ahumado, jamón o carbonato.
PASO 5
Corta también los pepinos en tiras. No es necesario cortar la piel, si no está áspera, dañada o amarga.
PASO 6
En un tazón, combine el jamón, los pepinos, los tomates, los frijoles enlatados y el maíz.
PASO 7
Sazone la ensalada con mayonesa, agregue los picatostes. Si no planea servir la ensalada inmediatamente o en los próximos 10 a 15 minutos, es mejor no agregar picatostes ni mayonesa. Las galletas se empaparán rápidamente y se convertirán en papilla de pan. Esto sucederá especialmente rápidamente con las galletas de trigo.
PASO 8
Mezclar todo bien y servir inmediatamente. Si lo deseas, puedes espolvorear la ensalada con perejil picado y cebolla verde. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

Mashenka♀

13.08.2023

4.9

Una ensalada picante y jugosa con jamón, tomates, picatostes y frijoles no es pesada y saciará tu hambre en poco tiempo. Excelente ensalada, abundante y sabrosa. La mejor comida es aquella que no lleva mucho tiempo preparar. Esto es lo que necesitan las amas de casa ocupadas.

Tatiana

13.08.2023

4.8

Justo lo que necesitas cuando no tienes suficiente tiempo