Quiche de brócoli y queso feta

Un maravilloso pastel de aperitivo con verduras y queso relleno de crema de huevo. Fácil de preparar. La quiche es un pastelito abierto cuya base pueden ser verduras bañadas en una mezcla de crema de huevo. Pero también puedes poner filetes de pescado o carne junto con verduras.
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Hanna HarrisHanna Harris
Autora de la receta
Quiche de brócoli y queso feta
Calorías
376Kcal
Proteína
15gramo
Gorda
24gramo
Carbohidratos
19gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 12

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Ingredientes.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Vierta la harina

  3. PASO 3

    PASO 3

    Agregue sal,

  4. PASO 4

    PASO 4

    Levadura en polvo,

  5. PASO 5

    PASO 5

    rallar la mantequilla

  6. PASO 6

    PASO 6

    agregue requesón,

  7. PASO 7

    PASO 7

    huevo.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Amasar la masa,

  9. PASO 9

    PASO 9

    refrigera por 30 minutos.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Hervir el brócoli.

  11. PASO 11

    PASO 11

    Rebanar queso feta

  12. PASO 12

    PASO 12

    tomates, zanahorias.

  13. PASO 13

    PASO 13

    Batir los huevos

  14. PASO 14

    PASO 14

    vierte la nata.

  15. PASO 15

    PASO 15

    Derrotar.

  16. PASO 16

    PASO 16

    Engrasar el molde.

  17. PASO 17

    PASO 17

    Aplanar la masa

  18. PASO 18

    PASO 18

    hacer lados.

  19. PASO 19

    PASO 19

    Espolvorea con curry.

  20. PASO 20

    PASO 20

    Colocar brócoli

  21. PASO 21

    PASO 21

    queso feta,

  22. PASO 22

    PASO 22

    tomates, zanahorias.

  23. PASO 23

    PASO 23

    Vierta sobre el huevo

  24. PASO 24

    PASO 24

    mezcla de crema. Hornear

  25. PASO 25

    PASO 25

    Extiende el queso.

  26. PASO 26

    PASO 26

    Retirar del molde.

  27. PASO 27

    PASO 27

    ¡Buen provecho!

  28. PASO 28

    PASO 28

  29. PASO 29

    PASO 29

Comentarios sobre la receta.

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irlandesa
19.12.2023
4.9
¡Cómo me encantan estas tartas! Y el tuyo se ve tan delicioso, tan dorado. A menudo hago este pastel con brócoli, pollo y champiñones, ¡resulta muy satisfactorio! Definitivamente tendrás que probarlo con su relleno, ¡estoy segura que quedará delicioso!
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lesya
19.12.2023
4.5
¡Guau! ¡Maravillosa receta! ¡Vale la pena intentarlo! Y luego solo me queda esta variación:
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fe fe
19.12.2023
4.9
Gracias. Ahora, durante la temporada de verduras, puedes combinar diferentes verduras. El queso feta le da un agradable sabor agrio-salado. Por lo general, esta receta se basa en brócoli y queso feta. Decidí agregar tomates y zanahorias para darle belleza y brillo al plato.
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ana
19.12.2023
4.7
¡¡¡Me encanta hacer estas tartas abiertas y mi familia las regala!!! A mí me gusta el quiche porque lo puedes hacer con diferentes rellenos!!! Gracias Vera por la receta!!!
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Shura
19.12.2023
4.5
También me gusta este tipo de tarta, no dulce, sino de verduras, cuando está caliente resulta muy sabrosa y saciante. Vera, hiciste lo correcto al agregar tomates, le dieron jugosidad y color, cualquier verdura les va bien, ¡gracias por la idea!
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irlandesa
19.12.2023
4.8
Me encantan estas tartas, usé tu receta de masa, pero el relleno fue con lo que había en el refrigerador, la masa quedó muy rica, y además rápida de preparar, gracias al procesador de alimentos para eso. Y gracias Vera por la receta.
Photo of the finished dish irlandesa 0
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fe fe
19.12.2023
4.9
Gracias, irlandesa. Ahora que ya he visto suficiente de tu pastel y del mío, ¡quiero hacerlo de nuevo!