Gachas de mijo con calabaza en leche
Preparación paso a paso
PASO 1
¿Cómo cocinar gachas de mijo con calabaza en leche? ¡Muy simple! Para prepararlo, prepare los ingredientes necesarios. Dependiendo de la variedad, los trozos de calabaza hervirán más o menos. Puede reducir la cantidad de azúcar si lo desea, según sus preferencias de sabor.
PASO 2
Clasifique el mijo y enjuáguelo bien hasta que el agua quede completamente clara. Luego escurre el agua y seca el cereal. Puedes verter agua hirviendo sobre el mijo y dejar actuar 2-3 minutos para quitarle el amargor. Lea sobre las complejidades de elegir cereales de mijo y más en un artículo aparte al final de esta receta.
PASO 3
Pelar y quitar las semillas de la calabaza y cortarla en trozos pequeños. De esta forma se cocinará más rápido. Tenga en cuenta que el tiempo exacto depende del tipo de calabaza.
PASO 4
Coloca la calabaza en una cacerola de fondo grueso. Vierta 50 ml de agua. Esto es necesario para que la calabaza no se queme al guisar. Cocine a fuego medio durante 5 minutos. El artículo al final de esta receta te ayudará a elegir una sartén para cocinar.
PASO 5
Agrega el mijo lavado a la calabaza y revuelve. Cocine, revolviendo ocasionalmente, durante unos 10 minutos.
PASO 6
Vierta la leche en la sartén. Agrega el azúcar, la sal y mezcla. Si lo deseas, puedes añadir una pizca de vainillina. O reemplace 1 cucharada. l. Azúcar normal por la misma cantidad de azúcar de vainilla.
PASO 7
Lleva la leche a ebullición y cocina la papilla a fuego lento durante unos 5-7 minutos o un poco más hasta que el mijo esté listo y la calabaza blanda. Si la papilla queda demasiado espesa, agrégale un poco más de leche.
PASO 8
Retire la sartén del fuego, cubra con una tapa y deje reposar la papilla durante otros 10 minutos. Durante este tiempo, toda la humedad restante será absorbida por el cereal, dándole suavidad.
PASO 9
Coloque la papilla de mijo preparada con calabaza en platos y agregue un trozo de mantequilla. Servir caliente. Puedes agregar miel, nueces o frutos secos a la papilla. ¡Buen provecho!
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