Carne con coliflor y judías verdes en ollas.

¡La carne y las verduras combinan bien, son nutritivas y sabrosas! La carne en ollas es el plato más popular entre mis amigos. La carne de cerdo en estos resulta inusualmente tierna. Te ofrezco una receta culinaria de carne con verduras en ollas.
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Lauren ColeLauren Cole
Autora de la receta
Carne con coliflor y judías verdes en ollas.
Calorías
392Kcal
Proteína
19gramo
Gorda
22gramo
Carbohidratos
30gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 7
500g
2dientes de ajo
según tu gusto
según tu gusto
6cucharada
según tu gusto
500ml
1cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

  2. PASO 2

    PASO 2

  3. PASO 3

    PASO 3

  4. PASO 4

    PASO 4

  5. PASO 5

    PASO 5

  6. PASO 6

    PASO 6

  7. PASO 7

    PASO 7

  8. PASO 8

    PASO 8

  9. PASO 9

    PASO 9

  10. PASO 10

    PASO 10

  11. PASO 11

    PASO 11

  12. PASO 12

    PASO 12

  13. PASO 13

    PASO 13

  14. PASO 14

    PASO 14

Comentarios sobre la receta.

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Lidia Alexandrovna
16.09.2023
5
Muy rica, me encanta la combinación de carne y coliflor!
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lindo_gatito06
16.09.2023
4.5
¡Es muy muy sabroso! Esta receta la servimos en el trabajo un par de veces, estaba deliciosa:
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♚Larisynshik
16.09.2023
4.7
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babaj
16.09.2023
5