Ensalada de colinabo sin mayonesa

Un plato encantador, bajo en calorías y con un regusto mágico. Nunca había comido colinabo, pero ahora quería probarlo. En general, el colinabo es una col italiana conocida desde el siglo XVI en Europa. El fruto de la col se forma dentro del tallo. Por eso al colinabo se le llama repollo con forma de tallo. Se puede comer crudo o guisado, hervido y frito. Decidí hacer una ensalada de colinabo.
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Autor de la receta Lauren ColeLauren Cole
Autor de la receta
Ensalada de colinabo sin mayonesa
Calorías
614kcal
Proteínas
12g
Grasas
50g
Carbohidratos
37g
*Valor nutricional por porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 1
2según tu gusto
2cucharada
1cucharilla
según tu gusto
según tu gusto
2cucharada

Preparación paso a paso

Tiempo de preparaciónTiempo de preparación: 15 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

  2. PASO 2

    PASO 2

  3. PASO 3

    PASO 3

  4. PASO 4

    PASO 4

  5. PASO 5

    PASO 5

  6. PASO 6

    PASO 6

Comentarios sobre la receta

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Aster
20.08.2023
4.6
¡Me encanta cocinar y trato de cocinar comida deliciosa! Estoy constantemente buscando algo nuevo para cocinar. Y ya había acumulado muchas recetas culinarias, pero estaban dispersas, no era muy conveniente. ¡Finalmente, puedes agrupar todas tus recetas favoritas de diferentes fuentes (cuadernos, sitios web, etc.) en un libro de cocina electrónico! Gracias por el servicio conveniente y gratuito. Y me gustó mucho esta receta en particular. Saludable e inusual al mismo tiempo: el sabor picante del jengibre y la pimienta alegrará el sabor débil del colinabo, definitivamente lo prepararé.
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lubov♀
20.08.2023
4.6
¡Gracias a todos por estar interesados ​​en mi receta! Si alguien se aburre, le aconsejo que cocine según esta receta.
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Aster
20.08.2023
4.7
También me gustaría agregar una búsqueda de recetas con la calificación máxima. Entonces podrá preparar inmediatamente una receta buena y conocida, sin perder tiempo ni comida.
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soy_vika
20.08.2023
4.7
Una ensalada original y sencilla, los condimentos y el aceite le dan un sabor inusual. Toda la familia lo disfrutó mucho. Tomó 15 minutos prepararlo)) gracias al autor.
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tatiana
20.08.2023
4.7
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lubov♀
20.08.2023
4.7
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Galushka
20.08.2023
4.8
¡Clase!