Pato con manzanas y naranjas, al horno en manga.

¡Pato al horno delicioso, hermoso y aromático! La carne de pato es una excelente fuente de proteínas de alta calidad y contiene un conjunto equilibrado de aminoácidos. Una ración de pato al horno te aportará generosas cantidades de hierro, fósforo, zinc, cobre, selenio, tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, vitaminas B6 y B12. Por cierto, 100 g de pato contienen casi la mitad de la ingesta diaria recomendada de niacina (ácido nicotínico), que ayuda a reducir el colesterol "malo" en el torrente sanguíneo.
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Serenidad FloresSerenidad Flores
Autora de la receta
Pato con manzanas y naranjas, al horno en manga.
Calorías
1472Kcal
Proteína
54gramo
Gorda
136gramo
Carbohidratos
9gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 6
2kg
2cucharada
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 2 hora 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Conjunto de ingredientes.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Lavamos bien el pato, le quitamos el exceso de grasa y lo secamos. Mezcle mostaza, crema agria, sal, pimienta y otras especias (agregué pimentón dulce y un poco de lúpulo suneli) en un bol.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Cubrir bien el pato con esta marinada por dentro y por fuera y dejar marinar durante aproximadamente una hora.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Lave las manzanas y las naranjas y séquelas. Sacamos las semillas de las manzanas, las semillas de las naranjas, si las hubiera, y cortamos las tabiques blancas del interior. Corta la fruta en trozos grandes.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Rellena bien el pato y sella el agujero con palillos.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Coloca el pato en una manga para horno y coloca allí el resto de la fruta. Átalo bien y colócalo en una bandeja para hornear. ¡No olvides hacer algunos agujeros en la manga! Coloca la bandeja para hornear con el pato preparado en el horno y enciéndelo a 190 grados. Hornea por dos horas. Ni siquiera es necesario cortar la manga: todo adquiere un bonito color marrón.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Después de eso, sáquelo con cuidado de la manga, colóquelo en un plato grande y hermoso, decore y sirva. El pato resulta muy tierno, aromático y con un agradable sabor a naranja.