Ensalada de atún enlatada, manzanas y maíz
El atún es delicioso y nutritivo. ¡Esta ensalada es un depósito de beneficios y sabor!
Calorías
458kcal
Proteínas
20g
Grasas
34g
Carbohidratos
23g
*Valor nutricional por porción
Ingredientes
Porciones: 6400g
250g
1cucharada
6
100g
6cucharada
4cucharada
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
Preparación paso a paso
Tiempo de preparación: 15 minutosPASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
Comentarios sobre la receta
27.12.2023
delicioso gran placer))
Recetas similares
Ensalada en capas palitos de cangrejo tomates quesoUna deliciosa ensalada con mayonesa decorará cualquier festín.- 30 minutos
- 4 Porciones
- 308 kcal
- 18
Ensalada zanahorias huevos coreanos pollo pepinos mayonesaSencillo y sabroso, rápido y fácil: ¡unas vacaciones todos los días!- 1 hora
- 4 Porciones
- 339 kcal
- 25
Ensalada de mar con calamares y guisantes¡Una ensalada de mariscos muy saludable para tu menú!- 40 minutos
- 10 Porciones
- 251 kcal
- 49
Ensalada de zanahoria cruda con nueces y mielExtremadamente saludable y muy sabroso, ¡de prisa!- 20 minutos
- 6 Porciones
- 120 kcal
- 14
Ensalada de calabaza con naranjas¡Una ensalada sana y sabrosa para levantar el ánimo!- 40 minutos
- 2 Porciones
- 433 kcal
- 34
Ensalada de lentejas negras con hierbas¡Esta ensalada no solo es un alimento delicioso, sino que también previene el envejecimiento!- 1 hora
- 6 Porciones
- 203 kcal
- 28
- Ensalada de mar con calamares y guisantes¡Una ensalada de mariscos muy saludable para tu menú!
- 40 minutos
- 10 Porciones
- 251 kcal
- 49
Ensalada berlinesa con jamónEn lugar de un almuerzo completo, una abundante ensalada, esto no es una broma. ¡Sabroso!- 30 minutos
- 4 Porciones
- 566 kcal
- 80
Arenque bajo un abrigo de piel con una manzana.Las manzanas agregarán una nota refrescante a este plato))- 55 minutos
- 5 Porciones
- 354 kcal
- 47
English
Deutsch
Français
日本語
Italiano
한국어
Polski
