Alforfón al estilo comerciante con carne picada
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
¿Cómo hacer trigo sarraceno al estilo comercial con carne picada? Prepara tu comida. La carne picada se puede hacer con cualquier carne.
PASO 2
Clasifique el trigo sarraceno, separando los restos y los granos negros. Luego enjuágalo bien en varias aguas hasta que esté transparente.
PASO 3
Coloca el cereal en una sartén seca y sécalo, revolviendo, a fuego lento. El trigo sarraceno preparado de esta forma resulta más aromático y sabroso.
PASO 4
Mientras se seca el trigo sarraceno, prepara las verduras. Picar finamente la cebolla y rallar las zanahorias en un rallador grueso.
PASO 5
Tome una cacerola, sartén o cacerola con fondo grueso en la que planea cocinar trigo sarraceno. Caliéntalo a fuego lento, agrega aceite vegetal para freír. Agrega la cebolla y sofríela en aceite vegetal durante 2-3 minutos hasta que esté transparente.
PASO 6
Agrega las zanahorias a las cebollas y sofríelas juntas durante otros 3-4 minutos.
PASO 7
A continuación añade la carne picada, mézclala bien, rompiendo los grumos y sofríe todo junto durante otros 5-7 minutos.
PASO 8
Agrega la pasta de tomate, revuelve y fríe la carne picada durante otros 2-3 minutos.
PASO 9
Vierte el trigo sarraceno en la cacerola, pero no lo mezcles con la carne picada.
PASO 10
Vierta agua (la proporción del agua es un poco menor de lo habitual, 1:1,5), sal y pimienta. Cuece el trigo sarraceno a fuego lento durante unos 20 minutos hasta que el agua se evapore.
PASO 11
Después de 20 minutos, agregue el ajo finamente picado, revuelva y deje el plato al fuego por otros 2-3 minutos.
PASO 12
Picar las verduras. Yo usé perejil y eneldo, pero puedes usar el que quieras.
PASO 13
Agregue las hierbas picadas, revuelva: el plato está listo.
PASO 14
Divida el trigo sarraceno en platos y sirva. ¡Buen provecho!
Comentarios sobre la receta.
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