Chuletas de remolacha en olla de cocción lenta

Chuletas que no dañarán tu figura!)).
178
8902
Autor de la receta Riley MartínezRiley Martínez
Autor de la receta
Chuletas de remolacha en olla de cocción lenta
Calorías
144kcal
Proteínas
4g
Grasas
6g
Carbohidratos
19g
*Valor nutricional por porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4
2cucharada
según tu gusto
1cucharada

Preparación paso a paso

Tiempo de preparaciónTiempo de preparación: 2 día 2 hora
  1. PASO 1

    PASO 1

    Hervir las remolachas, rallarlas con un rallador grueso y exprimir el jugo.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Agrega la sémola, el huevo y la sal.

  3. PASO 3

    PASO 3

    para los que vigilan el peso (como yo))) póngalo en una olla de cocción lenta sin engrasarlo con aceite vegetal. Póngalo a tostar durante 10 minutos, luego déle la vuelta y déjelo por otros 10 minutos.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Como segunda opción, puedes freír durante 5 minutos por cada lado en una sartén untada con aceite vegetal.

Comentarios sobre la receta

Author comment no avatar
yulia
25.12.2023
5
Por lo general, los primeros platos y diversas ensaladas se preparan con remolacha, y estas chuletas deben combinar bien con patatas hervidas o trigo sarraceno. Una buena opción para diversificar tu dieta o menú vegetariano. Después de agregar sémola a chuletas y guisos, suelo dejar reposar la mezcla un rato para que la sémola se hinche y luego los ingredientes se unan mejor. Elena, gracias por la receta.