Menú de recetas dietéticas. - 84 recetas de cocina

No hace falta decir que la gran mayoría de las mujeres consideran un deber sagrado mantener su esplendor a un nivel digno. Después de todo, como sabes, los hombres aman con los ojos... Además, ver una figura esbelta y atractiva en el espejo es mucho más placentero: la conciencia de la propia singularidad inspira. Las historias sobre el contenido de muchas restricciones estrictas en la cocina dietética y sobre la sensación de hambre son un mito. Basta mirar el catálogo de soluciones originales que aportarán al organismo el conjunto de microelementos necesarios para comprobar lo sencillo e interesante que es comer alimentos sanos y saludables. Siguiendo los principios de la nutrición dietética, las personas que tienen problemas de exceso de peso podrán superar muchas dificultades. Vale la pena intentarlo; es difícil detenerse. Dieta no significa pasar hambre. Las recetas están ganando popularidad porque son sabrosas, rápidas, existe la oportunidad de experimentar y comer platos nuevos todos los días. Grasas y calorías mínimas: beneficio máximo. Cuando se minimiza la carga sobre el tracto gastrointestinal, la persona se siente enérgica y llena de fuerza. ¿Cuál es el secreto? En parte en ingredientes con un contenido calórico negativo. Para crear obras maestras bajas en calorías no se requieren habilidades culinarias especiales. Una gran cantidad de recetas geniales para hacer postres llamarán la atención y harán las delicias de aquellos a quienes les resulta difícil decir adiós a las tartas y dulces. Cada uno encontrará un plato que se adapte a sus preferencias personales.