Ensalada de palitos de cangrejo, col, piña y apio

¡La ensalada es ligera, pero increíblemente sabrosa! ¡Bajas calorías y sabor increíble! La ensalada de palitos de cangrejo con piña es una excelente solución para el Año Nuevo. Esta receta culinaria ofrece una ensalada sorprendentemente fresca y de sabor inusual: la "ensalada de palitos de cangrejo y piña". En realidad, toda su singularidad no radica tanto en las piñas con cangrejos (en principio, todo el mundo está acostumbrado desde hace mucho tiempo a esta combinación), sino en añadirles repollo. Personalmente, no puse simplemente repollo crudo en el plato, como me recomendaron. Y lo trituré ligeramente con las manos con un poco de sal, después de rociarlo con agua hirviendo. Debo decir que me gustó más el resultado, porque la comida quedó más tierna.
240
6398
Charlotte WilsonCharlotte Wilson
Autora de la receta
Ensalada de palitos de cangrejo, col, piña y apio
Calorías
318Kcal
Proteína
6gramo
Gorda
25gramo
Carbohidratos
15gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 40 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

  2. PASO 2

    PASO 2

  3. PASO 3

    PASO 3

  4. PASO 4

    PASO 4

  5. PASO 5

    PASO 5

  6. PASO 6

    PASO 6

Comentarios sobre la receta.

Author comment no avatar
lakshmi-777
22.09.2023
4.6
¡Interesante combinación de ensaladas!
Author comment no avatar
LinaSvetlova2009
22.09.2023
4.8
Una ensalada maravillosa con ingredientes interesantes.
Author comment no avatar
Shura
22.09.2023
4.8
¡Creo que me gustará esta ensalada! Me encanta el apio, el repollo, la piña y los palitos de cangrejo, por eso se prueba el sabor de todos los productos y la salsa de chile agrega un toque picante. ¡¡¡¡Pues, genial!!!!
Author comment no avatar
tatiana
22.09.2023
4.7
¡¡Todo es maravilloso!! ¿Y será aún mejor cuando entienda qué apio es tallo o raíz?
Author comment no avatar
natalia
22.09.2023
4.7
¡Hice esta ensalada, gracias! Realmente me gustó. No tuve apio, le agregué perejil. Al principio, la combinación de chile y piña me alarmó) Para estar seguro, lo probé en una pequeña porción y resultó delicioso. Lo principal es no exagerar con Chile. Aunque... si le pones mucho chile también puede quedar riquísimo, no me arriesgué))