Salat mit Krabbenstäbchen, Tomaten und Käse

Schnell, sehr lecker und gesund, ohne Mayonnaise! Sie können den Krabbenstäbchen-Tomaten-Käse-Salat jeden Tag zubereiten, es ist so einfach. Es eignet sich zum Servieren zum Abendessen oder Frühstück und passt perfekt zu allen Fleischgerichten. Es ist Snack und schneller Snack in einem!
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Emma SmithEmma Smith
Autor des Rezepts
Salat mit Krabbenstäbchen, Tomaten und Käse
Kalorien
482Kcal
Eiweiß
18gramm
Fett
50gramm
Kohlenhydrate
15gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 2

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 20 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wie macht man einen Krabbensalat mit Käse und Tomaten? Bereiten Sie die notwendigen Zutaten vor. Anstelle von Krabbenstäbchen können Sie auch Garnelen- oder Krabbenfleisch verwenden. Ich habe Feta-Käse verwendet, du kannst jeden anderen Käse verwenden, den du magst. Und wenn Sie möchten, ersetzen Sie die Petersilie durch Dill. Gemüse und Kräuter vorher waschen und trocknen. Tauen Sie die Sticks bei Bedarf auf.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Krabbenstäbchen in Scheiben schneiden.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Schneiden Sie Feta oder einen anderen Weichkäse in mittelgroße Würfel.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Schneiden Sie die Tomaten in mittelgroße Würfel oder Viertel. Sie können große Tomaten durch kleine Kirschtomaten ersetzen. Es reicht aus, sie zu halbieren.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Den Knoblauch schälen und durch eine Presse geben.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Petersilie (oder Dill, andere Kräuter Ihrer Wahl) fein hacken.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Bereiten Sie die Zutaten für das Salatdressing vor. Ich habe Olivenöl verwendet, aber jedes Pflanzenöl reicht auch. Sie können den Zitronensaft durch Limettensaft oder Zitronensauce ersetzen.

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Olivenöl mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einer separaten Schüssel vermischen. Die Mischung mit einer Gabel oder einem Schneebesen leicht schlagen, bis eine glatte Masse entsteht.

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Gehackte Krabbenstäbchen, Feta, Tomaten, Petersilie und Knoblauch in eine Salatschüssel geben.

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Das Dressing über den Salat gießen und vorsichtig vermischen.

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    Den Salat sofort servieren, frisch schmeckt er köstlich. Guten Appetit!

Kommentare zum Rezept

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Sarka @
04.10.2023
4.6
Der Salat ist interessant, sättigend und erfrischend. Ich habe eine andere, einfachere Version eines Salats aus Krabbenstäbchen und Tomaten gefunden.
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Elena Pankina
04.10.2023
4.9
Ich interessiere mich für ein Rezept für einen Salat mit Krabbenstäbchen, Tomaten und Käse. Ich beschloss, es zu kochen und bereitete alle Zutaten vor. Ich habe die Krabbenstäbchen in Ringe geschnitten, ich habe russischen Käse genommen und ihn in kleine Würfel geschnitten. Die Tomaten habe ich in kleine Stücke geschnitten und den Dill fein gehackt. Für das Dressing habe ich Zitronensaft, Honig, Pflanzenöl, gehackten Knoblauch, Salz, Pfeffer gemischt. Ich habe alle Zutaten zusammengegeben, das Dressing hinzugefügt und verrührt. Mm... es ist ein sehr leckerer Salat geworden: zart, leicht, alle Zutaten ergänzen sich einfach perfekt! Vielen Dank an die Autorin Maria für das Rezept und ich empfehle es, es zu machen 😊
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Lerik
04.10.2023
5
Ein sehr einfacher, aber nicht weniger leckerer Salat!!!
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AlenaCi
04.10.2023
4.6
Ich mochte den Krabbenstäbchen-Tomaten-Käse-Salat, weil er einfach und lecker war. Ich habe auch Erbsen und Cracker hinzugefügt. Ich habe es als Hauptgericht gegessen, nicht als Salat. Danke für das Rezept
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Maksim
04.10.2023
4.9
Kann ich Schmelzkäse ersetzen?
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ELENA1961
04.10.2023
5
Viele Leute kritisieren Krabbenstäbchen, aber ich liebe sie sehr und komme daher nicht an dem Rezept vorbei, bei dem sie im Namen an erster Stelle stehen. Es gab keinen Weichkäse, ich habe holländischen Käse gerieben. Mir gefiel das Butter-Zitronen-Pfeffer-Dressing. Am Boden der Salatschüssel war viel Saft, ich habe eine Handvoll Cracker hineingeworfen, es war sehr lecker. Das nächste Mal werde ich kurz vor dem Servieren Croutons über den Salat streuen. Danke, Maria, für das Rezept.